|
|
|||||||
| Sporcu Beslenmesi Yağlar, Karbonhidratlar, Proteinler, Vitaminler vs. |
|
 |
|
|
Seçenekler | Stil |
26-03-2008, 20:05
|
#1 |
|
Administrators
Üyelik tarihi: Oca 2007
Bulunduğu yer: Malatya
Mesajlar: 4.804
Teşekkürleriniz: 0
139 Mesajına 245 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 10  |
Reklam Alanı
Uz. Dr. İlker Yücesir 0px; #d5d5d5 3px double; 0px; BORDER-LEFT- #d5d5d5; 0px; 0px; #d5d5d5 0px double; BORDER-RIGHT- #d5d5d5" > width=548>  Normal sağlıklı bir kişinin yaşamını sağlıklı devam ettirebilmesi ve hayattaki başarısı yaşam kalitesi ve alışkanlıkları ile yakından ilişkilidir. Bu noktada günlük yaşam alışkanlıkları, beslenme düzeni, uyku düzeni, egzersiz yapıp yapmadığı önem kazanır. Sporcular için de durum pek farklı değildir. Başarı ve yüksek sportif performans için doğru antrenman planlaması, yeterli düzeyde dinlenme ve doğru beslenme şarttır. Sporcu beslenmesi ile normal sağlıklı bireylerin beslenmesi arasında sanılandan az fark vardır. Devamını 
__________________
|
|
|
| Reklam Alanı |
|
| Popüler Sitelerde Paylaş |
| Etiketler |
| beslenmesine, kanıla, sporcu, yanlış, yerleşik, İlişkin |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| fen lisesi soru.yanlış şık | egitimci1 | Fen, Sos Bil, Spor Liseleri, Anadolu Liseleri | 3 | 30-12-2009 14:41 |
| Öğretmen olarak atanan eski yöneticiler hakkında yanlış görüş yazısı | proksi | Eğitim Haberleri | 0 | 18-12-2009 17:16 |
| MEB'in yanlış uygulaması yönetici atamada yeni iptaller getiriyor | webceren | Spor Haberleri ve Güncel Olaylar | 2 | 21-01-2009 22:27 |
| Pekin'de Yanlış Bayraklar Dalgalanıyor | binali | Spor Haberleri ve Güncel Olaylar | 0 | 04-08-2008 17:38 |
| yanlış algılanan spor kulübü | İstek Bölümü | 0 | 01-01-1970 03:00 | |
| Reklam Alanı |
Normal
