|
|
|||||||
| Sporcu Beslenmesi Yağlar, Karbonhidratlar, Proteinler, Vitaminler vs. |
|
 |
|
|
Seçenekler | Stil |
|
|
10-01-2016, 23:00
|
#1 |
|
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Mayıs 2009
Bulunduğu yer: öğrenci
Mesajlar: 5
Teşekkürleriniz: 0
1 Mesajına 1 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0  |
kasın yorgunluğunu azaltmak
Reklam Alanı
|
|
|
| srdr27 adlı üyenin yazısını beğenenler: | tfnilker (14-01-2016) |
| Reklam Alanı |
|
12-01-2016, 18:21
|
#2 |
|
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Oca 2016
Mesajlar: 3
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0  |
Yanlış Doping Kullanımı
Dopingin zararları nedir?
1. kalp krizi 2. İyi veya kötü huylu tümör oluşumu 3. Karaciğerde fonksiyon bozukluğu 4. Kısırlık 5. Hormonal denge altüst olur 6. Çocuklarda büyümenin durmasına yol açar 7. Kadınlarda kıllanma ve adele kütlesinde artış görülür 8. Aknelerde artış görülür 9. Saç dökülmesi görülür 10. Ses kalınlaşmas görülür 11. Devamlı Saldırgan ve sinirlilik hali görülür |
|
|
|
|
10-01-2016, 19:23
|
#3 |
|
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Mayıs 2009
Bulunduğu yer: öğrenci
Mesajlar: 5
Teşekkürleriniz: 0
1 Mesajına 1 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
Doğru hocam, antrenman sonrasında kas içinde birikten laktik asid maden suyu içerek atılacağı gibi straching hareketleri ile de atılır ve kasları bir sonraki antrenmana hazır tutar.
|
|
|
|
|
| Popüler Sitelerde Paylaş |
| Etiketler |
| beslenmesi, sporcu |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Sporcu Beslenmesi Şule ŞAKAR | binali | Sporcu Beslenmesi | 3 | 28-08-2012 19:27 |
| Sporcu Beslenmesi | webceren | Sporcu Beslenmesi | 0 | 30-01-2009 15:43 |
| SPORCU BESLENMESI | binali | Sporcu Beslenmesi | 2 | 09-11-2008 13:50 |
| sporcu çocugunuzun beslenmesi | burçak | Çocuk ve Spor | 1 | 01-06-2008 00:09 |
| Sporcu Beslenmesi | webmaster | Sporcu Beslenmesi | 0 | 15-03-2007 11:18 |
| Reklam Alanı |
Hybrid-Şeklinde
