|
|
|||||||
| Antrenman Bilgisi Kuvvet, Dayanıklılık, Sürat, Aerobik, Anerobik ve Dahası |
|
 |
|
|
Seçenekler | Stil |
16-09-2011, 02:04
|
#1 |
|
Super Moderator
Üyelik tarihi: Şub 2008
Bulunduğu yer: Samsun
Mesajlar: 2.731
Teşekkürleriniz: 14
89 Mesajına 129 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 19  |
Yenilenme kapsamı içinde terapatik modalitelerin kullanımı
Reklam Alanı
Gerilim uygulanması ve bu gerilimin ortadan kaldırılması, çalışma ve yenilenme, stres ve gevşeme (rahatlama) arasındaki sürekli değişim(nöbetleşme) yaşayan bütün varlıkların, her organın, her kasın , her kas lifi ve hücrenin doğal bir ritmidir ve bu durum bütün kompleks yapısıyla insan varlığı için de geçerlidir! Gerilim uygulanması ve bu gerilimin ortadan kaldırılması, çalışma ve yenilenme, stres ve gevşeme (rahatlama) arasındaki sürekli değişim(nöbetleşme) yaşayan bütün varlıkların, her organın, her kasın , her kas lifi ve hücrenin doğal bir ritmidir ve bu durum bütün kompleks yapısıyla insan varlığı için de geçerlidir! Yalnızca antrenman ve yenilenme arasındaki doğal değişim( süreklilik) performansa ulaşılmasını ve yüksek performansın devamlılığını olası kılabilir. Sağlam ve kalıcı bir sportif performans gelişimi için gerekli olan adaptasyonların sağlanabilmesi için antrenmanla geliştirilmek istenen organ ve sistemlerin kendi yük taşıma kapasitelerinin üst sınırlarında yüklenmeleri gerekir.
__________________
7-8 Ağustos 2010 Tarihinde DİYARBAKIR'da yapılan Spor Tırmanış yarışmasını SİYASİ SEBEPLE protesto edip yarışmaya takım getirmeyen, aynı zamanda'da TDF Eğitmeni ve Spor kulübü BAŞKANI olan KİŞİ'yi ÖZEN'le kınıyorum. |
|
|
| Reklam Alanı |
|
| Popüler Sitelerde Paylaş |
| Etiketler |
| icinde, kapsamı, kullanımı, modalitelerin, terapatik, yenilenme |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Aile okulla sürekli iletişim içinde olmalı | binali | Rehberlik ve Sosyal Etkinlikler | 0 | 07-11-2011 16:00 |
| kasım ayı içinde herhangi bi antrenörlük kursu | slaymutlu | Antrenör ve Hakem Kursları, Seminerler | 1 | 05-11-2010 21:19 |
| zümre: ölçekleri içinde | clooney | I. Dönem Beden Eğitimi Zümre Toplantısı | 0 | 11-10-2009 16:38 |
| Antrenman,Yorulma ve Yenilenme | webmaster | Antrenman Bilgisi | 2 | 02-01-2009 22:08 |
| Ali Rira Kural - Hayal Icinde | webmaster | Bayram ve Fon Müzikleri | 0 | 05-10-2008 16:11 |
| Reklam Alanı |
Normal
