Beden Eğitimi ve Spor Portalı  


Go Back   Beden Eğitimi ve Spor Portalı > Kütüphane > Sporcu Beslenmesi

Sporcu Beslenmesi Yağlar, Karbonhidratlar, Proteinler, Vitaminler vs.

beden eğitimi
beden eğitimi
Sitemize hoş geldiniz. Konuları beğenmeyi unutmayalım.

Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 09-11-2008, 14:15   #1
binali
Super Moderator
 
binali - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Şub 2008
Bulunduğu yer: Samsun
Mesajlar: 2.731
Teşekkürleriniz: 14
89 Mesajına 129 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 20
binali will become famous soon enough
Standart

Reklam Alanı
Egzersizinvucuttan çinko atılımını artırdığını ve özellikle bayan sporcularda diyetle çinko alımında da yetersizlik olduğu belirtilerek bu nedenle eksikliği olan sporculara çinko desteğinin gerekli olduğuna dikkat çekmektedir.

DOWNLOAD
__________________
7-8 Ağustos 2010 Tarihinde DİYARBAKIR'da yapılan Spor Tırmanış yarışmasını SİYASİ SEBEPLE protesto edip yarışmaya takım getirmeyen, aynı zamanda'da TDF Eğitmeni ve Spor kulübü BAŞKANI olan KİŞİ'yi ÖZEN'le kınıyorum.
binali isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Reklam Alanı
Alt 21-11-2008, 14:32   #2
serenay
Yeni Üye
 
serenay - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Kas 2008
Bulunduğu yer: Sakarya
Mesajlar: 5
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0
serenay
Standart

Sayın hocam ben 13 yaşıma girmekteyim yani 12 derseniz de olur 3 senedir atletizm yapıyorum annem geçen sene bana her gün bir zinco kapsülü içiriyordu fakat bir eksikliğimin olduğundan değil sadece bağışıklık sistemimin güçlenip sık hasta olmamam için içirdiğini söylüyordu...ve ben bu ilacı içtiğimden mi bilmiyorum birden boy artışına uğradım yaşıtlarımla boy farkım epey fazla tabi yaz geldi havalar ısındı annem bana bir daha o hapı hiç vermedi bu sene tekrar aldığını gördüm ama açıkcası alınmasında yararlı olup olmadığını bilmiyorum sizde özellikle bayan sporcularda kullanılması iyi olur diyorsunuz ben devam edeyim mi bu ilaca tavsiyeniz ne olur...
serenay isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 21-11-2008, 19:46   #3
binali
Super Moderator
 
binali - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Şub 2008
Bulunduğu yer: Samsun
Mesajlar: 2.731
Teşekkürleriniz: 14
89 Mesajına 129 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 20
binali will become famous soon enough
Standart

Sevgili serenay...
Bizim sitemizde sporcu üzerinde yapılacak işler için tavsiyelerde bulunulmaz.3 sene süresi doğrultusunda Atletizm'in hangi dalında faaliyet gösteriyorsun onu yazmamışsın.Sayın hanım efendi anneniz bahsettiğiniz kullanımı muhakkak birilerine sorarak size vemiştir.İsterseniz sevgili annenize sorunuz ki konuyu daha detaylı öğrenirsiz.Öğrendikten sonra da sizi çalıştıran değerli Öğretmen veya antrenör meslektaşımıza durumu anlatıktan sonrasizi aydınlatır.
Sevgi ile kalın.
__________________
7-8 Ağustos 2010 Tarihinde DİYARBAKIR'da yapılan Spor Tırmanış yarışmasını SİYASİ SEBEPLE protesto edip yarışmaya takım getirmeyen, aynı zamanda'da TDF Eğitmeni ve Spor kulübü BAŞKANI olan KİŞİ'yi ÖZEN'le kınıyorum.
binali isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Popüler Sitelerde Paylaş

Etiketler
Çİnko, egzersİz


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Egzersİz ve kas proksi Antrenman Bilgisi 0 28-02-2011 00:20
EGZERSİZ PLANLAMA böcük06 Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları 2 23-09-2008 14:54
EGZERSİZ PLANI ferol74 Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları 1 11-09-2008 22:13
EGZERSİZ ÇALIŞMALARI yunusberna Sohbet ve Tartışma 1 07-09-2008 15:04
SPOR MU, EGZERSİZ Mİ ? binali Beden Eğitimi ve Spor 0 18-05-2008 17:05

Reklam Alanı


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 03:39.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2025, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159