Beden Eğitimi ve Spor Portalı

Beden Eğitimi ve Spor Portalı (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/index.php)
-   Sporcu Beslenmesi (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/forumdisplay.php?f=73)
-   -   ÇİNKO VE EGZERSİZ (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/showthread.php?t=5396)

binali 09-11-2008 14:15

Egzersizinvucuttan çinko atılımını artırdığını ve özellikle bayan sporcularda diyetle çinko alımında da yetersizlik olduğu belirtilerek bu nedenle eksikliği olan sporculara çinko desteğinin gerekli olduğuna dikkat çekmektedir.

DOWNLOAD

serenay 21-11-2008 14:32

Sayın hocam ben 13 yaşıma girmekteyim yani 12 derseniz de olur 3 senedir atletizm yapıyorum annem geçen sene bana her gün bir zinco kapsülü içiriyordu fakat bir eksikliğimin olduğundan değil sadece bağışıklık sistemimin güçlenip sık hasta olmamam için içirdiğini söylüyordu...ve ben bu ilacı içtiğimden mi bilmiyorum birden boy artışına uğradım yaşıtlarımla boy farkım epey fazla tabi yaz geldi havalar ısındı annem bana bir daha o hapı hiç vermedi bu sene tekrar aldığını gördüm ama açıkcası alınmasında yararlı olup olmadığını bilmiyorum sizde özellikle bayan sporcularda kullanılması iyi olur diyorsunuz ben devam edeyim mi bu ilaca tavsiyeniz ne olur...

binali 21-11-2008 19:46

Sevgili serenay...
Bizim sitemizde sporcu üzerinde yapılacak işler için tavsiyelerde bulunulmaz.3 sene süresi doğrultusunda Atletizm'in hangi dalında faaliyet gösteriyorsun onu yazmamışsın.Sayın hanım efendi anneniz bahsettiğiniz kullanımı muhakkak birilerine sorarak size vemiştir.İsterseniz sevgili annenize sorunuz ki konuyu daha detaylı öğrenirsiz.Öğrendikten sonra da sizi çalıştıran değerli Öğretmen veya antrenör meslektaşımıza durumu anlatıktan sonrasizi aydınlatır.
Sevgi ile kalın.


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 09:21.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2025, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159