Beden Eğitimi ve Spor Portalı  


Go Back   Beden Eğitimi ve Spor Portalı > Genel Bölüm > Sohbet ve Tartışma

Sohbet ve Tartışma Hep birlikte sorunlarımızı görüşelim, tartışalım, görüşlerimizi bildirelim, birbirimize yardımcı olalım.

beden eğitimi
beden eğitimi
Sitemize hoş geldiniz. Konuları beğenmeyi unutmayalım.

 
 
Seçenekler Stil
Prev önceki Mesaj   sonraki Mesaj Next
Alt 10-03-2013, 23:16   #1
serci2002
Üye
 
serci2002 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Mar 2010
Mesajlar: 32
Teşekkürleriniz: 0
5 Mesajına 5 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0
serci2002 is on a distinguished road
Standart Ön Çapraz Bağım koptu Tavsiyelerinizi Bekliyorum

Reklam Alanı
Arkadaşlar 25 kasım 2012 de amatör müsabakada sağdiz ön çapraz bağım koptu. Isparta spor hekimliğindeki ortopedist ön kas grubunu kuvvetlendir onunla yaşamaya çalış çok sıkıntı verirse ameliyat yapalım. Şimdi ameliyat olsan 2-3 yıl sonra tekrar sakatlanabilirsin diyor. Bundan sonra ani hareketlerden kaçınmamı olduğum yerde geri dönüş yapmamam gibi bir sürü şeyi sıraladı yaşamımı kontrollü sürdürmem gerektiğini belirtti. Şimdilik bir ağrım yok fakat dizimi büküp oturamıyorum artı oturup kalkışlarımda dizimden küt sesi gelip sanki dizim yerine oturuyormuş gibi oluyor eklem kapsülüne zarar vermekten korkuyorum mr de kemiklerin birbirine çok yakınlaşmış olduğu görünüyor bunun uzaklaşması için ne yapılması gerektiğinden hiç bahsetmediler.
Şimdi ben ameliyat olmalımıyım yoksa bu şekilde kontrollü bir hayat tarzınamı geçmeliyim? Yorumlarınızı bekliyorum
serci2002 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Reklam Alanı
 

Popüler Sitelerde Paylaş

Etiketler
bağım, bekliyorum, Çapraz, koptu, tavsiyelerinizi


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Yardımlarınzı Bekliyorum Lütfen! cemw4 Beden Eğitimi Öğretmenlerinin Sorunları ve Soru Cevap Bölümü 2 01-05-2012 17:04
acil yardım...tek soruluk anket...bütün öğretmenlerin yardımını bekliyorum... ebrumelpomene Yüksek Lisans ve Doktora Yapanlar 0 02-05-2010 14:25
Görüşlerinizi bekliyorum? webmaster Sohbet ve Tartışma 22 03-03-2009 00:34
masa tenisi hakkında yardım bekliyorum papirus83 İstek Bölümü 1 09-07-2008 18:09
Lütfen okuyunuz. Yorumlarınızı Bekliyorum. Sohbet ve Tartışma 0 01-01-1970 03:00

Reklam Alanı


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 01:19.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2025, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159