05-06-2010, 10:08 | #1 |
Administrator
Üyelik tarihi: Oca 2006
Bulunduğu yer: Malatya
Mesajlar: 6.253
Teşekkürleriniz: 325
1.137 Mesajına 2.464 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 10 |
Adolesan ve Egzersiz
Reklam Alanı
Adolesan dönemde neden egzersiz yapılmalıdır? Fiziksel aktivite nedir? Fiziksel aktivitenin faydaları nelerdir? Adolesan dönemde yapılan egzersizin amaçları nelerdir? Fiziksel uygunluk nedir? Sağlıkla ilgili fiziksel uygunluk parametreleri a. Esneklik b. Kas kuvveti ve dayanıklılığı c. Kalp ve solunum sisteminin dayanıklılığı Fiziksel aktivitenin vücudumuza etkileri a. Kemik doku üzerine etkileri b. Kas dokusu üzerine etkileri c. Yağ dokusu üzerine etkileri Konunun tamamını indirmek için tıklayınız... |
Reklam Alanı |
Popüler Sitelerde Paylaş |
Etiketler |
adolesan, egzersiz |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Adolesan Basketbolcularda Mevkilere Göre Yaralanma Türleri | binali | Basketbol | 4 | 15-02-2010 23:10 |
Adolesan Basketbolcularda Mevkilere Göre Yaralanma Türleri | binali | Spor Sakatlıkları ve İlk Yardım | 0 | 30-09-2009 16:51 |
ADOLESAN VE EGZERSİZ | binali | Antrenman Bilgisi | 0 | 10-05-2008 19:38 |
Reklam Alanı |