|
|
|||||||
| Atletizm Atletizm'e dair herşey |
|
 |
|
|
Seçenekler | Stil |
04-04-2012, 17:21
|
#1 |
|
Super Moderator
Üyelik tarihi: Şub 2008
Bulunduğu yer: Samsun
Mesajlar: 2.731
Teşekkürleriniz: 14
89 Mesajına 129 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 20  |
18 – 21 yaş erkeklerde uzun mesafe bransında fartlek ve ekstensiv ....
Reklam Alanı
Antrenmanın hedefi, sporcuların yarış malarda en yüksek sporsal verime ulaşmaları için hazırlanmasıdır.Bu nedenle sporsal antrenmanın başlıca görevi, spor yarışmalarının özel gereksinmelerine ve antrenmanın gereksinmelerine dayandırılmıştır. Sporda Antrenman ; Özel sporsal verim seviyesinin artırılmasına veya artırılan bu seviyenin (formun) korunmasına bazen de azaltılmasına yönelik planlı değişliklerdir. (Yücetürk, 1993) Bompaya göre antrenman; “ sporsal verimi artırmak için belirli zaman aralıkları ile uygulanan ve organizmada fonksiyonel – morfolojik değişimler (uyumlar) yaratan uyaranlar zinciridir.” Bahar DOĞAN Hocamıza Atletizm camiasına sunduğu bilgiler için teşekkür ederiz.
__________________
7-8 Ağustos 2010 Tarihinde DİYARBAKIR'da yapılan Spor Tırmanış yarışmasını SİYASİ SEBEPLE protesto edip yarışmaya takım getirmeyen, aynı zamanda'da TDF Eğitmeni ve Spor kulübü BAŞKANI olan KİŞİ'yi ÖZEN'le kınıyorum. |
|
|
| Reklam Alanı |
|
| Popüler Sitelerde Paylaş |
| Etiketler |
| –, bransında, ekstensiv, erkeklerde, fartlek, mesafe, uzun, yaŞ |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Orta ve uzun mesafe koşullarında anaerobik eşik | binali | Atletizm | 2 | 24-04-2010 13:29 |
| Orta ve Uzun Mesafe Koşularında Beslenme İlkeleri | binali | Atletizm | 3 | 24-04-2010 13:22 |
| UZUN MESAFE KOŞUCULARINDA | binali | Atletizm | 1 | 01-02-2009 14:28 |
| Orta ve uzun mesafe koşularında beslenme ilkeleri | binali | Atletizm | 0 | 10-12-2008 17:02 |
| Uzun mesafe koşucuları | binali | Atletizm | 0 | 08-10-2008 18:46 |
| Reklam Alanı |
Normal
