Beden Eğitimi ve Spor Portalı  


Go Back   Beden Eğitimi ve Spor Portalı > Spor Branşları > Tenis

Tenis Tenis'e dair herşey

beden eğitimi
beden eğitimi
Sitemize hoş geldiniz. Konuları beğenmeyi unutmayalım.

Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 30-03-2007, 15:12   #1
webmaster
Administrators
 
webmaster - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oca 2007
Bulunduğu yer: Malatya
Mesajlar: 4.804
Teşekkürleriniz: 0
139 Mesajına 245 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 10
webmaster is on a distinguished road
Standart

Reklam Alanı
"Servis"
Servis aslında oyunun yarısına bedel, ama tenisçiler servis çalışmaya pek vakit ayırmazlar...


Servis ile ilgili bu dosyada tüm seviyelerde bilgiler vereceğiz, yenilemeler ana sayfada ve bu sayfada bildirilecektir...
id=Autonumber1 borderColor=#111111 >


>Servis oyunun en etkili unsuru olmak ile beraber koordinasyonu zor ve en zor geliştirilen becerilerden bir tanesidir. Genellikle amatör oyuncular kendi kendilerine servis çalışmaktan sıkılırlar.

>

>Performans tenisinde bayanlarda dahil olmak üzere "servis kırma" deyimi oluşmuştur. Oyuncular o kadar hızlı servis atmaktadırlar ki genelde servis attıkları oyunu (game) kazanmaktadırlar. Eğer servis atan oyuncu, bu oyunu alamadığı takdirde buna servis kırmak deniyor. "Break point" ya da "servis kırma puanı" da karşılayan kişinin o puanı aldığı takdirde o oyunu kazanacağı anlamındadır. "ace" ise servis atışında karşılayan tenisçinin topa hiç bir şekilde raketi ile dokunamadan direk puan alınmasını ifade eder. Eğer servis atışında atışı yapan oyuncu, topa vurmadan önce ayağını veya ayaklarını arka çizgi veya korta temas ettirirse buna "ayak hatası" (footfault) denir ve servis atışı hatalı yapılmış sayılır. Servis atışında top fileye temas eder ve servis kutusuna düşerse servis tekrar edilir...

MARGIN-TOP: 1px; MARGIN-BOTTOM: 1px" >

MARGIN-TOP: 1px; MARGIN-BOTTOM: 1px" >Servis ile ilgili olarak düz (flat), kesik (slice), burgulu (spin-twist), tekme (kick), ikinci servis, tenise yeni başlayanlar için yaşlara göre dikkat edilmesi gereken servis çeşitleri ile ilgili ayrıntıları bu sayfanın devamında bulabileceksiniz...

>Etrafınızdaki tenis oynayanları izlerken ustalıklarını en kolay servis atışlarından test edebilirsiniz.


- Eğer servis atan kişi gözünüzün alışık olmadığı hareketler yapıyor ise büyük ihtimalle tenisi geç yaşta ve eğitim almadan öğrenmiştir. Usta bir oyuncunun servisi akıcı ve göze atılması kolaymış gibi gözükür.


- Eğer servis atan kişi ikinci servislerini düz ve yavaş atıyor ise, henüz ya tenise yeni başlamış 10 yaş civarı bir oyuncu, eğer yaşı büyük ise orta düzey teknik kapasiteye sahip bir oyuncudur. Çünkü usta ve performans tenisçiler, ikinci servislerini büyük çoğunlukla attıkları köşeye göre kesik veya burgulu atarlar. Ancak iyi veteranlar ve oyuncular içinde de, ikinci servisini iyi geliştirememiş ama genel performansı yüksek oyuncular vardır.


- Servis atan kişi, servislerinde aşırı çift hata (double foult) yapıyor, kritik game ve puanlarda servisini aynı etki ve yüzde ile kullanamıyor ise bu oyuncu henüz yeterli maç tecrübesi edinip, ileri düzey oyuncu olmadığını anlayabilirisiniz.

>

>Servisini çok yavaş atanlara toplar yüksek ve yavaş düştüğü için bu servislere "paraşüt servis" deyimini kullanırlar. Bugünün usta tenisçileri servislerini güçlendirmek için kort antrenmanları için özel ağırlık idmanları da yapmaktadır. Ama tenise yeni başlamış biriyseniz, ilk servis yüzdenizi atabildiğiniz hızda yüksek tutmak en akılcı ve ilerletici yaklaşım olacaktır.

>

>Çalışırken dikkat; toplarınızın havası maçta oynayacağınız toplara yakın olsun, hareketi belirli bölümlere ayırarak ayrı ayrı çalışın, kort dışında hareketi sürekli kafanızda canlandırın, seyrederken atan kişinin yerine geçin, çalışmalarda fileye çeşitli uzaklıklarda servis atın, yeni başlıyor iseniz önce yakından daha sonra arka çizgiye uzaklaşarak atın. Bir ve ikinci servis denemelerini gerçek maç havasına uygun yapın, ilk günden aşırı hızlı servisler çalışmaya kalkmayın, bu hem sizi sakatlayabilir, hem de kronik bir kontrolsüz servis atıcısı haline getirebilir. Elinize fazla top alarak servis atın, diz çökerek ya da kendinize handikaplı durumlar yaratarak atın. Attığınız servis kutusuna hedefler yerleştirin.


Servis çalışmak yorucudur, yavaş yavaş çalışın. 15 er dakikalık 3 set yeterlidir. Atışları yaparken maçta yaptığınız size özgü mimikleri (top zıplatmak, beklemek gibi) bunları aynı maçtaymış gibi uygulayınız. Maçta puanlara ve game durumuna göre nasıl atıyorsanız antrenmanda da bunlara dikkat etmelisiniz. Makine gibi topları hızlıca atıp bitirmeyiniz...

>

>Bu sayfadaki resim ve araştırmalar tennis clinic öğrencileri için tarafımdan hazırlanmıştır. Ancak Anadolu'dan gelen yoğun teknik sayfa istekleri doğrultusunda artık tüm tenis severlerin faydalanabileceği bir web ansiklopedisine dönüştürülecektir. Türkiye'de tenis ile ilgili yayınların azlığı, ulaşılabilir ve doğruluğu, internet üzerinde yabancı dil zorluğu nedeni ile tenisin yeni geliştiği şehirlerde çok faydalı olacağı inancını taşıyoruz. Çok yakında bu tekniklerin interaktif çalışmalarını da sayfalarımıza taşıyacağız.

>


Görüşmek üzere


Ali AYAZ


Yayın tarihi 12 Şubat 2004
__________________
webmaster isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Reklam Alanı
Alt 08-01-2008, 11:01   #2
karakaya07
Yeni Üye
 
karakaya07 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Kas 2007
Bulunduğu yer: Adıyaman
Mesajlar: 5
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0
karakaya07
Standart

teşekkürler.
karakaya07 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 08-01-2008, 17:53   #3
hat64
Çalışkan Üye
 
hat64 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Eki 2007
Mesajlar: 3.631
Teşekkürleriniz: 2
12 Mesajına 18 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 21
hat64 is on a distinguished road
Standart



çok teşekkürler.Güzel bir konu.
__________________
\'\'ONE WORLD ONE DREAM\'\'





hat64 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Popüler Sitelerde Paylaş

Etiketler
servis, teniste


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
teniste yıllık plan majdan Tenis 10 17-01-2021 11:36
Teniste Servis-Forehand-Backhand Oyunları webmaster Eğitsel Oyunlar 3 31-07-2018 13:23
Teniste Servis webkerem Tenis Eğitim Videoları 12 21-12-2008 11:54
teniste smaç serkang Tenis 0 26-10-2008 17:31
Teniste Fikstür Hazırlanması webmaster Tenis 0 30-03-2007 15:08

Reklam Alanı


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 04:44.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2025, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159