Beden Eğitimi ve Spor Portalı  


Go Back   Beden Eğitimi ve Spor Portalı > Beden Eğitimi > Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları

Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları 2023-2024 Beden Eğitimi egzersiz planları, Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları

beden eğitimi
beden eğitimi
Sitemize hoş geldiniz. Konuları beğenmeyi unutmayalım.

Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 14-02-2010, 18:26   #1
cN_K
Yeni Üye
 
cN_K - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Eyl 2008
Bulunduğu yer: Kocaeli
Mesajlar: 8
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0
cN_K
Standart tenis egzersiz planı lazım acill

Reklam Alanı
sevgili arkdaşlarım ,2 dönem için egzesişz oalarak tenis yapacğım fakat tenis egzersiz planı bulamıyporum yardımcı olursanız sevinirim
cN_K isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Reklam Alanı
Alt 14-02-2010, 22:32   #2
webmaster
Administrators
 
webmaster - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oca 2007
Bulunduğu yer: Malatya
Mesajlar: 4.804
Teşekkürleriniz: 0
139 Mesajına 245 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 10
webmaster is on a distinguished road
Standart

buyrun

http://forum.bedenegitimi.gen.tr/ten...zersiz+plan%FD
__________________
webmaster isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 15-02-2010, 03:20   #3
serdar055
Yeni Üye
 
serdar055 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Şub 2010
Bulunduğu yer: istanbul
Mesajlar: 7
Teşekkürleriniz: 0
1 Mesajına 1 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0
serdar055 is on a distinguished road
Standart

peki bu egzersizde ikinci dönemi direk işleyelim mi yoksa ilk dönemi 2. döneme mi aktaralım aralıkta atandım da ilk direk 2. dönemden başlanırsa konunun ortasından girmiş olacağız
serdar055 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 15-02-2010, 08:38   #4
webkerem
Administrator
 
webkerem - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oca 2006
Bulunduğu yer: Malatya
Mesajlar: 6.253
Teşekkürleriniz: 325
1.137 Mesajına 2.464 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 10
webkerem is an unknown quantity at this point
Standart

ilk baştan işleyiniz hocam
__________________
webkerem isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 17-02-2010, 22:33   #5
emin azrak
Yeni Üye
 
emin azrak - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Şub 2010
Mesajlar: 1
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0
emin azrak is on a distinguished road
Standart yardımmm

ben aralık atamasında atandım ve egzersiz yapıcam eylül ekim aynında içinde olduğu bir voleybol planımı yoksa şubattan başlayan bir planmı hazırlamam gerekiyor??? yardımcı olursanız çok sevinirim..
emin azrak isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 17-02-2010, 22:47   #6
BOLUBEYİ
Yeni Üye
 
BOLUBEYİ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oca 2010
Bulunduğu yer: BOLU
Mesajlar: 22
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0
BOLUBEYİ is on a distinguished road
Standart

yukarda cevap verilmiş hocam
BOLUBEYİ isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 26-02-2010, 13:00   #7
özser27
Yeni Üye
 
özser27 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Şub 2010
Mesajlar: 3
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0
özser27 is on a distinguished road
Standart Lütfen

Benim basketbol ıkınci dönem eğzersiz planına ihtiyacım var ve yeni atandım yardımcı olursanız sevinirim
özser27 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 14-04-2010, 19:33   #8
m.taşpınar
Girişken Üye
 
m.taşpınar - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Eyl 2007
Bulunduğu yer: Konya
Mesajlar: 374
Teşekkürleriniz: 0
Thanked 2 Times in 1 Post
Tecrübe Puanı: 0
m.taşpınar is an unknown quantity at this point
Standart

yalnız 2006-97 genelgeye göre tenis branşından egzersiz yapamazsınız sayın hocam dikkatinizden kaçmış olmalı
__________________
çukurova ün.1994
m.taşpınar isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Popüler Sitelerde Paylaş

Etiketler
acill, egzersiz, lazım, planı, tenis


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Tenis Egzersiz Planı - Erdoğan webmaster Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları 3 06-09-2011 22:25
2011-2012 Tenis Egzersiz Planı webkerem Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları 0 02-09-2011 21:04
Cimnastik Egzersiz Planı lazım!!! egebeko İstek Bölümü 1 01-03-2010 02:13
taekwondo egzersiz planı lazım hilal19 Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları 1 24-09-2008 20:13
acil jimnastik egzersiz planı lazım cemre İstek Bölümü 0 22-09-2007 00:42

Reklam Alanı


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 05:45.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2024, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159