Beden Eğitimi ve Spor Portalı  


Go Back   Beden Eğitimi ve Spor Portalı > Spor Branşları > Taekwondo

Taekwondo Taekwondo'ya dair her şey...

beden eğitimi
beden eğitimi
Sitemize hoş geldiniz. Konuları beğenmeyi unutmayalım.

 
 
Seçenekler Stil
Prev önceki Mesaj   sonraki Mesaj Next
Alt 02-05-2007, 12:52   #1
webmaster
Administrators
 
webmaster - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oca 2007
Bulunduğu yer: Malatya
Mesajlar: 4.804
Teşekkürleriniz: 0
139 Mesajına 245 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 10
webmaster is on a distinguished road
Standart

Reklam Alanı
=MsonormalTable WIDTH: 100%; mso-cellspacing: 1.5pt; mso-yfti-tbllook: 1184; 0cm 0cm 0cm 0cm" >

0;
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=7>
Taekwondo Kuralları = o ns = />
1">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=7>
=Msonormal MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: normal; TEXT-ALIGN: center" >
SIZE=2>

2">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
Taekwondo Müsabaka Kuralları ve Açıklamalar
Madde 1. Amaç:
Müsabaka kurallarının amacı; Standart hale getirilen kuralların uygulamasının sağlanmasıyla; WTB, Bölgesel Birlikler ve üye Federasyonlar tarafından organize ve teşvik edilen müsabakalara ilgili her türlü seviyedeki konuların adil hane ve düzgün bir şekilde yapılmasını sağlamaktır.
Madde 2. Başvuru:

WTF, Bölgesel Birlikler ve üye Federasyonlarca organize ve teşvik edilen tüm müsabakalarda bu müsabaka kuralları uygulanacaktır. Bununla beraber herhangi bir üye Federasyon müsabaka kurallarının bir kısmını değiştirmek isterse öncelikle WTF’nin onayını almalıdır.
(Açıklama)
1)Sıkletin değişikliği,
2)Uluslar arası Hakem sayısının artırılması ve azaltılması,
3)Gözlemcinin, kayıtçının ve görevli doktorun v.s. yerinin
4)Müsabaka süresi v.b. de önce WTF’nin onayı alındıktan sonra değiştirilebilecek konular kategorisine dahildir. Bununla beraber geçerli puan, uyarılar ve eksi puanlar ve müsabaka alanı gibi konular hiçbir koşulda değiştirilmeyecek hususlardır.
Madde 3. Müsabaka Alanı:

Müsabaka sahası 12x12 m ölçülerinde olacak ve herhangi bir engelleyici çıkıntısı olmayan pürüzsüz bir yüzeye sahip olacaktır. Müsabaka sahası elastik bir minder ile kaplanacaktır. Bununla birlikte eğer gerekirse müsabaka sahası zeminden 0,5-0,6 m yükseklikte bir platform üzerine inşa edilecek ve müsabıkların emniyeti için sınır çizgisi dışı 30 dereceden daha az bir eğimle meyille bir şekille yapılacaktır.
1.Müsabaka alanının belirlenmesi
1)12m x 12m’lik alan müsabaka alanı olarak adlandırılır ve müsabaka alanının kenar çizgisinin içeri kısmında farklı renkli 1 m’lik alan müsabıkların sınır çizgisini geçmemeleri için uyarı alanıdır.
2)Müsabaka alanı ve uyarı alanının işaretlenmesi iki alanın yüzey renklerinden farklı renklerle ayırt edilebilecek şekilde yapılacak veya yüzeyin tamamı bir renkte ise 5 cm genişliğinde beyaz bir çizgi ile gösterilecektir.
3)Müsabaka alanı ve uyarı alanı arasındaki ayırım çizgisine uyarı çizgisi denilecek ve müsabaka alanının en dış çizgisine sınır çizgisi adı verilecektir.
2.Yerlerin belirtilmesi
1)Orta hakemin yeri: Müsabaka alanı merkezinden 3.Sınır Çizgisine doğru 1,5 m geride bulunan nokta orta hakemin yeri olarak belirtilecektir.
2)Yan hakemlerin yeri:Müsabaka Alanı’nın merkez noktasına bakacak şekilde;1.Sınır Çizgisi’nin 0,5 m dışındaki yer 1.Yan Hakemin yeri, 2.Sınır Çizgisi’nin alt köşe noktasından 0,5 dışındaki yer 2.Yan hakemin yeri,2.Yan Hakemin karşısında 4.Sınır Çizgisi’nin 0,5 m dışındaki yer 3.Yan Hakemin yeri olarak belirtilecektir.
3)Puan Kayıt Hakemi’nin yeri:
1.Yan Hakemin 2 m den fazla gerisindeki yer Puan kayıt Hakemi’nin yeri olarak belirtilecektir.
4)Görevli Doktorun yeri:
Kenar Çizgisinin 3 m den fazla sağındaki yer Görevli Doktorun yeri olarak belirtilecektir.
5)Müsabıkların yeri:
Müsabıkların yeri; 1.yan hakeme bakacak şekilde müsabaka alanının merkez noktasından 1’er m sağında ve solunda olmak üzere belirlenecektir. Sağ taraf mavi müsabıkın yeri ve sol taraf kırmızı müsabıkın yeri olarak belirtilecektir.
6)Antrenörün yeri:
Her bir müsabıkın tarafındaki Sınır Çizgisinden 1m uzaktaki nokta Antrenörlerin yeri olarak belirtilecektir.
7)Kontrol Masasının yeri:
Müsabıkların koruyucu malzemelerinin kontrolü için, kontrol masası müsabaka sahasının girişme yakın olacaktır.
(Açıklama)
Müsabaka alanı ölçüsü: Müsabaka alanı 12m/12m olurken, 1-2m dış alan güvenlik alanı olarak oluşturulmalıdır. Bu alan yaklaşık 14m x 14m veya 16m x 16m olacaktır.
(Açıklama)
Müsabaka Platformu: Platform aşağıdaki diyagrama göre düzenlenecektir.
Diyagram 1:Müsabaka Platformu

Müsabaka Sahası
Müsabaka Alanı
Uyarı Çizgisi
Sınır Çizgisi

1.Sınır Çizgisi
1.Orta Hakemin Yeri
2.Yan Hakemin Yeri
3.Puan Kayıt Hakeminin yeri
4.Görevli Doktorun Yeri 5-1.5.1 Mavi Müsabıkın Yeri
5-2.Kırmızı Müsabıkın Yeri
6-1.Mavi antrenörün Yeri 6-2.6-6-2 Kırmızı Antrenörün yeri 7.
7:Kontrol Masası
()2.,3.ve 4.Sınır Çizgileri saat yönündedir.
Diyagram2;Müsabaka Platformu

(Açıklama)
Renk
Minderin yüzey rengi rahatsız edici yansıtıcı olmasından ve müsabık ve izleyicilerin görüşünü yormasından kaçınılmalı. Renk tasarım müsabaka yüzeyi, müsabaka malzemeleriyle ve kıyafetleri ile uyumlu olmalıdır.
(Açıklama)
Uyarı çizgisi:
Uyarı Çizgisi, müsabıkların sınır çizgisine yakın olduklarına dair uyarılması içindir.
(Açıklama)
Kontrol masası:
Kontrol masasında, kontrol eden kişi müsabıkların WTF onaylı malzemeler giydiğini ve bunların müsabıklara tam olarak uygunluğunu kontrol eder. Malzemenin uygun olmadığında değiştirilmesi istenir.
(Görev için yol gösterme)
Sınır çizgisi:
Müsabıkların birinin iki ayağı Sınır Çizgisini geçerse orta hakem derhal “Kal-yeo” komutu verip”Kyong-go” ile cezalandırmalıdır. Her iki müsabık da sınır çizgisini çıkarsa “Kyong-go”cezasını ilk çıkana vermelidir.

Madde 4. Müsabıklar

1.Müsabıkların özellikleri
1)Müsabakaya katılacak olan takımın Milliyetini taşımak
2)Milli Taekwondo Birliği tarafından önerilmek
3)Kukiwon /WTF tarafından verilmiş Taekwondo Dan sertifikasına sahip olmak,
Dünya Gençler Taekwondo Şampiyonasında ise Şampiyonanın yapıldığı yıl 14-17 yaşları arasında olanların Poom/Dan Sertifikasına sahip olmak.
(Yorum)
Dünya Gençler Şampiyonasında yaş sınırı güne göre değil yıla göre esas alınır. Şampiyonanın yapıldığı yıl müsabıklar 14-17 yaş sınırında olmalıdır. Örneğin Şampiyona 9 Eylül 2002 yılında yapıldığında, 1 Ocak 1985 ile 31 Aralık 1988 arasında doğan müsabıklar şampiyonaya katılmaya uygun olurlar.
2.Müsabıkların kıyafetleri
1) Her müsabık WTF tarafından onaylanmış Taekwondo elbisesi (Dobok) ve koruyucuları giyecektir.
2) Müsabık vücut koruyucusu, kol ve ayak koruyucularını müsabaka alanına girmeden giyeceklerdir, kasık koruyucusu, kol ve ayak koruyucularını Doboklarının altına giyeceklerdir. Müsabıklar WTF tarafından kabul edilen koruyucularını kendileri getireceklerdir.
3) Sağlık Kontrolü
1)WTF tarafından uygun görülen ve teşvik edilen Taekwondo etkinliklerinde ;WTF de kanunlarla antidoping olarak belirtilen ilaç ve bazı kimyasal maddelerin kullanımı yasaklanmıştır. Bununla birlikte Olimpic oyunlar ve diğer çoklu spor oyunlarındaki Taekwondo müsabakalarında IOC doping kuralları uygulanır.
2)WTF doğruyu öğrenmede gerekli olduğu durumlarda herhangi bir tıbbi testi uygulayabilir, şayet müsabık bu kurala uymayacağını belirtirse ve herhangi bir galip müsabık bu testten geçmeyi kabul etmez ise veya kanıtlanması istenen şeye uymamaya kalkarsa çizelgeden silinir, çizelge kaydı bir sonraki tura aktarılır.
3)Organizasyon Komitesi tıbbi testin uygulamasından sorumlu olacaktır.
4)WTF’nin anti-doping yönetmeliğinin detayları kanunlarla oluşturulmalıdır.

Madde 5.Sıkletler

1.Sıkletteki erkek ve bayan olmak iki kategoriye ayrılmış.
2.Sıkletler aşağıdaki gibi belirlenmiştir.
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
3">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>

#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
4">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; WIDTH: 12.94%; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" width="12%">
Sıkletler
Yüzgeç
Sinek
Filiz
Tüy
Hafif
Hafif Orta
Orta
Ağır
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; WIDTH: 36.22%; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" width="36%">
Erkekler
54 kg aşmayan
54 kgdan fazla 58 kg’aşmayan
58 kg dan fazla 62 kg’aşmayan
62 kg dan fazla 67 kg’aşmayan
67 kg dan fazla 72 kg’aşmayan
72 kg dan fazla 78 kg’ aşmayan
78 kg dan fazla 84 kg’ aşmayan
84 kg aşan
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; WIDTH: 37.1%; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" width="37%">
Bayanlar
47 kg aşmayan
47 dan fazla 51 kg’aşmayan
51 kg dan fazla 55 kg’aşmayan
55 kg dan fazla 59 kg’aşmayan
59 kg dan fazla 63 kg’aşmayan
63 kg dan fazla 67 kg’aşmayan
67 kg dan fazla 72 kg’ aşmayan
72 kg aşan

#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
5">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
=MsonormalTable WIDTH: 100%; mso-cellspacing: 1.5pt; mso-yfti-tbllook: 1184; 0cm 0cm 0cm 0cm" >

0;
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
3. Olimpik Oyunlar için sıkletler aşağıdaki gibi belirlenmiştir.

1;
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; WIDTH: 50%; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" width="50%">
Erkekler
58 kg aşmayan
58 kg dan fazla 68 kg aşmayan
68 kg dan fazla 80 kg aşmayan
80 kg aşan
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; WIDTH: 50%; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" width="50%">
Bayanlar
49 kg’ı aşmayan
49 kg dan fazla 67 kg aşmayan
57 kg dan fazla 67 kg aşmayan
67 kg aşmayan

#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" >
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
6">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
4. Dünya Gençler Şampiyonası için sıkletteki aşağıdaki gibi belirlenmiştir.

#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
7">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
=MsonormalTable WIDTH: 100%; mso-cellspacing: 1.5pt; mso-yfti-tbllook: 1184; 0cm 0cm 0cm 0cm" >

0; yes;
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; WIDTH: 15%; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" width="15%">
Sıkletler
Yüzgeç
Sinek
Filiz
Tüy
Hafif
Walter
Hafif Orta
Orta
Hafif Ağır
Ağır
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; WIDTH: 42%; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" width="42%">
Erkekler
45 kg aşmayan
45 kg dan fazla 48 kg aşmayan
48 kg’dan fazla 51 kg aşmayan
51 kg dan 55 kg aşmayan
55 kg dan fazla 59 kg aşmayan
59 kg dan fazla 63 kg aşmayan
63 kg dan fazla 68 kg aşmayan
68 kg dan fazla 73 kg aşmayan
73 kg dan fazla 78 kg aşmayan
78 kg’ı aşan
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; WIDTH: 43%; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" width="43%">
Bayanlar
43 kg aşmayan
42 dan fazla 44 kg aşmayan
44 kg dan fazla 46 kg aşmayan
46 kg dan fazla 49 kg aşmayan
49 kg dan fazla 52 kg aşmayan
52 kg dan fazla 55 kg aşmayan
55 kg dan fazla 59 kg aşmayan
59 kg dan fazla 63 kg aşmayan
63 kg dan fazla 68 kg aşmayan
68 kg’ı aşan
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
8">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
(Yorum)
Taekwondo turnuvaları, müsabıkların arasında direk fiziksel temasın ve güçlü fiziksel çatışmanın olduğu kurallar dahilinde yapılan yarışmalardır. Müsabıklar arasında eşitsizliğin etkisini azaltmak ve güvenliği sağlama yanında teknik uygulamalarda eşit şartlar yaratmak amacıyla sıkletler sistemi (ağırlık kategorisi) oluşturulmuştur.
Erkeğin erkeğe karşı, bayanın bayana karşı yarışması, bayan ve erkekler kategorisine ayrılmasındaki temel kuraldır.
Olimpik oyunlar için sıkletler Uluslar arası Olimpiyat Komitesi ile yapılan mutabakatta belirlenir.
Madde 6. Sınıflandırma ve Müsabaka Metotları
1.Müsabakalar aşağıdaki gibi sınıflandırılmıştır.
1)Bireysel müsabakalar normal olarak aynı sıklette olan müsabıklar arasında yapılacaktır. Gerektiğinde bir tek sınıflandırma ortaya çıkarmak için birbirine yakın olan sıkletler birleştirilebilir.
2)Takım Müsabakaları: Müsabaka Sistemleri
1)Ağırlık sınıflandırmasına tabi tutularak aşağıdaki sıkletlerde beş (5) müsabık.

#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
9">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
=MsonormalTable WIDTH: 100%; mso-cellspacing: 1.5pt; mso-yfti-tbllook: 1184; 0cm 0cm 0cm 0cm" >

0; yes;
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; WIDTH: 50%; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" width="50%">
Erkekler
45 kg aşmayan
54 kg dan fazla 63 kg’aşmayan
63 kg dan fazla 72 kg’aşmayan
72 kg’dan fazla 82’kg aşmayan
82 kg aşan
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; WIDTH: 50%; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" width="50%">
Bayanlar
47 kg’ı aşmayan
47 kg’dan fazla 54 kg aşmayan
54 kg dan fazla 61 kg aşmayan
61 kg dan fazla 68 kg aşmayan
68 kg’aşan
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
10">
#e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; 0.75pt; #e2e2e2; 0.75pt; #e2e2e2; : transparent" colSpan=3>
2)Ağırlık sınıflandırmasına tabi tutularak sekiz (8) müsabık.
3)Ağırlık sınıflandırmasına tabi tutularak dört (4) müsabık (iki yakın sıkletin birleştirilmesi süratiyle sekiz ağırlık sınıflandırılmasının dört ağırlık sıkleti halinde birleştirilmesi.)
2.Müsabaka sistemleri aşağıdaki şekilde sınıflandırılmıştır:
1)Tek elemeli turnuva sistemi
2)Round robin istemi
3.Olimpik Oyunları Taekwondo Müsabakaları müsabıklar arasında bireysel sitemde uygulanacaktır.
<P =Ms&#111
__________________
webmaster isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Reklam Alanı
 

Popüler Sitelerde Paylaş

Etiketler
kuralları, taekwondo, yarışma


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Trap & Skeet Branşı Yarışma Kuralları webkerem Atıcılık 0 03-02-2012 18:04
Paintball Branşı Yarışma Kuralları webkerem Atıcılık 0 03-02-2012 18:00
Yarışma başvurusu GÜLSAL İstek Bölümü 1 10-11-2010 10:58
Taekwondo da Teknikler webmaster Taekwondo 8 30-04-2008 17:16
Taekwondo da Terimler webmaster Taekwondo 0 27-05-2007 11:43

Reklam Alanı


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 14:02.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2025, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159