binali
09-11-2008, 13:41
Her oyuncu ve antrenörün temel amacı, en yüksek performansa ulaşmaktır. Performansa ulaşmada bilimsel prensiplerin kullanımı da bu açıdan önem kazanmaktadır. Kas geliştirici çeşitli antrenman türlerinin etkileri, kas lif türleri, kas biyokimyası, sinir kas tepkisi hakkında edinilen bilgilerin artması, sporcuyu daha iyi yetiştirmek için antrenörlere imkan sağlamıştır <SUP>(</SUP><SUP>4)</SUP>.
DOWNLOAD (http://uploaded.to/?id=kljo1v)
DOWNLOAD (http://uploaded.to/?id=kljo1v)