|
|
|||||||
| Atletizm Atletizm'e dair herşey |
|
 |
|
|
Seçenekler | Stil |
10-02-2012, 00:57
|
#1 |
|
Super Moderator
Üyelik tarihi: Şub 2008
Bulunduğu yer: Samsun
Mesajlar: 2.731
Teşekkürleriniz: 14
89 Mesajına 129 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 19  |
Sovyetler birliğinde orta ve uzun mesafe koşularında yetenek seçimi
Reklam Alanı
Orta ve uzun mesafelerde yetenek seçimi sisteminin kuramsal ve düzenlemesel yöntemlerine ilişkin temellerini günümüz için biçimlendirmek gerekmektedir: Dayanıklılık antrenmanlarının başlangıcı ve dayanıklılık koşuları için seçmelerin 8-11 yasları arasında yapılması önerilir (Ama bu seçmelerin yapılması 12 yasin üstüne çıkmamalıdır). Bu önerilerin gerekçeleri; 8 yaşından itibaren özellikle de erkek çocuklarda hızlı bir genel aerobik dayanıklılık gelişimini gözükmesi, ve 11-15 yaşları arasında da genel dayanıklılıkla ilgili antrenman uyarılarına çok iyi yanıt verilmesi oluşturur.
__________________
7-8 Ağustos 2010 Tarihinde DİYARBAKIR'da yapılan Spor Tırmanış yarışmasını SİYASİ SEBEPLE protesto edip yarışmaya takım getirmeyen, aynı zamanda'da TDF Eğitmeni ve Spor kulübü BAŞKANI olan KİŞİ'yi ÖZEN'le kınıyorum. |
|
|
| Reklam Alanı |
|
| Popüler Sitelerde Paylaş |
| Etiketler |
| birliğinde, koşularında, mesafe, orta, seçimi, sovyetler, uzun, yetenek |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Orta ve uzun mesafe koşullarında anaerobik eşik | binali | Atletizm | 2 | 24-04-2010 13:29 |
| Orta ve Uzun Mesafe Koşularında Beslenme İlkeleri | binali | Atletizm | 3 | 24-04-2010 13:22 |
| Orta ve uzun mesafe koşularında beslenme ilkeleri | binali | Atletizm | 0 | 10-12-2008 17:02 |
| orta ve uzun mesafe kros idman programı lazım. | cantona77 | Sohbet ve Tartışma | 0 | 22-10-2008 19:46 |
| Reklam Alanı |
Normal
