Beden Eğitimi ve Spor Portalı  


Go Back   Beden Eğitimi ve Spor Portalı > Spor Branşları > Tenis

Tenis Tenis'e dair herşey

beden eğitimi
beden eğitimi
Sitemize hoş geldiniz. Konuları beğenmeyi unutmayalım.

 
 
Seçenekler Stil
Prev önceki Mesaj   sonraki Mesaj Next
Alt 22-11-2007, 12:59   #1
enjoyment333
Moderator
 
enjoyment333 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Ağu 2007
Bulunduğu yer: OSMANİYE
Mesajlar: 2.034
Teşekkürleriniz: 13
32 Mesajına 54 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0
enjoyment333 is an unknown quantity at this point
Standart

Reklam Alanı
Tenis Teknikleri




Servis


Servis günümüz tenisinin en önemli unsurlarından biridir. Oyunu başlatması haricinde, gelişen raket teknolojisi ile de 200 km. civarındaki atışlarla oyunun kaderini değiştirmektedir...





Return - Servis Karşılama


Sert kortlarda hızlı gelen birinci servislere çiftel return yapmak pek kolay olmayabilir.



Forehand Slice Approach - Forehand Kesik Yaklaşma


Maç içerisinde top servis çizgisi civarında veya derinliği düşük bir tavırda ise puanı kazanmak için fileye gitmeniz yararınıza olabilir.





Forehand Slice - Forehand Kesik Vuruş


Büyük resimlerini inceleyebilirsiniz....





Backhand Çiftel / Tekel Analizi


Son 30 yılda dünyayı bir numara bitiren erkek oyuncuların ülke dağılımları ve backhand vuruşlarını inceleyip kendinizi yeniden gözden geçirmeniz...





Open Stance Forehand


Evet forehand vururken genelde duyduğunuz yan dön kavramını ne derece kullanmalısınız, işte 70 li yılların başından itibaren Fransızların geliştirdiği "açık pozisyon" klasik forehand vuruşuna ters bir yaklaşım. Acaba hangisi etkili?





Backhand Slice - Backhand Kesik Vuruş


Performans gençlerde slice çalışmaları haricinde bu vuruşlar antrenmanlarda çok mecbur kalınmadıkça vurdurulmamalıdır!





Open Stance Çiftel Backhand


Açık pozisyon çiftel backhand aslında pek çoğumuzun alışık olmadığı ama son yıllarda maçlarda çoklukla gördüğümüz bir pozisyon..
enjoyment333 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Reklam Alanı
 

Popüler Sitelerde Paylaş

Etiketler
teknikleri, teknİklerİ, teniste, tenİste, vuruş


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Teniste backhand vuruş öğretimi - 3 (Slice: kesme vuruş) webmaster Tenis Eğitim Videoları 2 16-10-2011 01:29
Teniste backhand vuruş öğretimi - 4 (Baş üstünde backhand vuruş) webmaster Tenis Eğitim Videoları 0 08-04-2009 18:28
Teniste forehand vuruş öğretimi - 1 (topa vuruş) webmaster Tenis Eğitim Videoları 0 08-04-2009 17:58
ATAK/DEFANS VURUŞ TEKNİKLERİ webmaster Masa Tenisi 1 05-01-2009 17:48
TENİSTE VURUŞLAR webmaster Tenis 1 05-06-2008 20:23

Reklam Alanı


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 05:41.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2025, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159