|
Tenis Teknikleri
http://www.tenisklinik.com.tr/images/teknik_1_2.jpg Servis Servis günümüz tenisinin en önemli unsurlarından biridir. Oyunu başlatması haricinde, gelişen raket teknolojisi ile de 200 km. civarındaki atışlarla oyunun kaderini değiştirmektedir... http://www.tenisklinik.com.tr/images/teknik_2_2.jpg Return - Servis Karşılama Sert kortlarda hızlı gelen birinci servislere çiftel return yapmak pek kolay olmayabilir. http://www.tenisklinik.com.tr/images/teknik_3_2.jpg Forehand Slice Approach - Forehand Kesik Yaklaşma Maç içerisinde top servis çizgisi civarında veya derinliği düşük bir tavırda ise puanı kazanmak için fileye gitmeniz yararınıza olabilir. http://www.tenisklinik.com.tr/images/teknik_4_2.jpg Forehand Slice - Forehand Kesik Vuruş Büyük resimlerini inceleyebilirsiniz.... http://www.tenisklinik.com.tr/images/teknik_5_2.jpg Backhand Çiftel / Tekel Analizi Son 30 yılda dünyayı bir numara bitiren erkek oyuncuların ülke dağılımları ve backhand vuruşlarını inceleyip kendinizi yeniden gözden geçirmeniz... http://www.tenisklinik.com.tr/images/teknik_6_2.jpg Open Stance Forehand Evet forehand vururken genelde duyduğunuz yan dön kavramını ne derece kullanmalısınız, işte 70 li yılların başından itibaren Fransızların geliştirdiği "açık pozisyon" klasik forehand vuruşuna ters bir yaklaşım. Acaba hangisi etkili? http://www.tenisklinik.com.tr/images/teknik_7_2.jpg Backhand Slice - Backhand Kesik Vuruş Performans gençlerde slice çalışmaları haricinde bu vuruşlar antrenmanlarda çok mecbur kalınmadıkça vurdurulmamalıdır! http://www.tenisklinik.com.tr/images/teknik_8_2.jpg Open Stance Çiftel Backhand Açık pozisyon çiftel backhand aslında pek çoğumuzun alışık olmadığı ama son yıllarda maçlarda çoklukla gördüğümüz bir pozisyon.. |
Teşekkürler paylaşımınıza sayın hocam.
|
sizler sağ olun arkadaşlar
|
Elinize sağlık hocam güzel olmuş. Bir ödevim var genel olarak forehand vuruş üzerine konu çıkarmam gerekiyor elinizde böyle bir kaynak var mı ? Birde diriller söyleyebilir misiniz ? Forehand vuruş üzerine .
|
Alıntı:
http://www.bedenegitimi.gen.tr/video.asp?videoID=89 |
yardımlarınız ıcın tesekkur ederım
|
Alıntı:
|
Merhaba tez ödevim için kaynak arıyorum ama bir türlü işe yarar bir şey bulamadım tez konum "teniste yetenek seçimi" konuyla alakalı bir kaynak yardımında bulunur musunuz ? şimdiden teşekkür ederim
|
gercekten güzel bir spor ünw. yapmak istedgm sporların ilk basında gliyor..
|
| Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 13:19. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2025, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı