2007-2008 egzersiz futbol,atletizm ve voleybol

abalci1980 · 12-09-2007, 01:23

Reklam Alanı

2007 - 2008 egzersiz planına linki tıklayarak ulaşabilirsiniz. daha fazlası için www.abdullahbalci.cjb.net ve www.aliemre.110mb.com adreslarinde bekliyorum.
Dosyayı indirmek için linketıklayınız.

http://www.bedenegitimi.gen.tr/uploa...8_egzersiz.rar

selkad · 12-09-2007, 01:45

eline saglık hocam ama bırsey sormak ıstıyorum ders saati 40dk egzersizde ise 60dk almıssın neden?

abalci1980 · 14-09-2007, 00:04

hocam durumun farkındayım şöyle açıklayayım. bir sporcuya aralıksız hiçbir şekilde antrenman yaptıramazsın yaptırsanda faydasından çok zararını görürsün.planlamaları yaparken ilde yapılan toplantılarda antrenman süresinini 40 dk olacağını buna dinlenme ve spor sahasına gitme sürelerinin de ilave edilebilineceğini beyan ettiler. hiç bir sakınca sı yok 40 dk üzerinden ayarlama yapıpta kullana bilirsiniz.

abalci1980 · 14-09-2007, 00:05

planlamayı 40 +40 yapabilirsiniz

mustafa2323 · 21-09-2007, 02:20

elelerinize sağlık çok iyi olmuş...

28-09-2007, 00:42

Yahu ne oluyo bu linklere bişey indiremiyorum[img]smileys/smiley19.gif[/img]

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	Son Mesaj
2008-09 Atletizm-Futbol-Voleybol Egzersiz (Osman)	webmaster	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	0	15-09-2008 00:23
2008-2009 Atletizm-Voleybol Egzersiz planı	webmaster	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	0	03-09-2008 00:33
2007-2008 Voleybol Egzersiz Planı	webmaster	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	4	01-09-2008 23:49
egzersiz 2007/2008 kros, voleybol, futbol	rdmr	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	3	07-10-2007 13:29
2007-08 Atletizm-voleybol Egzersiz Planı Lise	webmaster	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	1	27-09-2007 21:40

12-09-2007, 01:23	#1
abalci1980 Yeni Üye Üyelik tarihi: Haz 2007 Bulunduğu yer: Konya Mesajlar: 17 Teşekkürleriniz: 0 2 Mesajına 2 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 0	Reklam Alanı 2007 - 2008 egzersiz planına linki tıklayarak ulaşabilirsiniz. daha fazlası için www.abdullahbalci.cjb.net ve www.aliemre.110mb.com adreslarinde bekliyorum. Dosyayı indirmek için linketıklayınız. http://www.bedenegitimi.gen.tr/uploa...8_egzersiz.rar

12-09-2007, 01:45	#2
selkad Girişken Üye Üyelik tarihi: Nis 2007 Bulunduğu yer: Karaman Mesajlar: 253 Teşekkürleriniz: 2 2 Mesajına 2 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 18	eline saglık hocam ama bırsey sormak ıstıyorum ders saati 40dk egzersizde ise 60dk almıssın neden?

14-09-2007, 00:04	#3
abalci1980 Yeni Üye Üyelik tarihi: Haz 2007 Bulunduğu yer: Konya Mesajlar: 17 Teşekkürleriniz: 0 2 Mesajına 2 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 0	hocam durumun farkındayım şöyle açıklayayım. bir sporcuya aralıksız hiçbir şekilde antrenman yaptıramazsın yaptırsanda faydasından çok zararını görürsün.planlamaları yaparken ilde yapılan toplantılarda antrenman süresinini 40 dk olacağını buna dinlenme ve spor sahasına gitme sürelerinin de ilave edilebilineceğini beyan ettiler. hiç bir sakınca sı yok 40 dk üzerinden ayarlama yapıpta kullana bilirsiniz.

14-09-2007, 00:05	#4
abalci1980 Yeni Üye Üyelik tarihi: Haz 2007 Bulunduğu yer: Konya Mesajlar: 17 Teşekkürleriniz: 0 2 Mesajına 2 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 0	planlamayı 40 +40 yapabilirsiniz

21-09-2007, 02:20	#5
mustafa2323 Yeni Üye Üyelik tarihi: Eyl 2007 Mesajlar: 3 Teşekkürleriniz: 0 0 Mesajına 0 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 0	elelerinize sağlık çok iyi olmuş...

28-09-2007, 00:42	#6
Guest Mesajlar: n/a	Yahu ne oluyo bu linklere bişey indiremiyorum[img]smileys/smiley19.gif[/img]

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)