|
|
|||||||
| Besyo özel yetenek sınavları hakkında sorular ve cevaplar BESYO kılavuzları, giriş şartlar, kontenjanlar hakkında sormak isteğiniz tüm sorular ve cevaplar |
|
 |
|
|
Seçenekler | Stil |
13-07-2008, 23:10
|
#1 |
|
Girişken Üye
Üyelik tarihi: Nis 2007
Bulunduğu yer: Karaman
Mesajlar: 253
Teşekkürleriniz: 2
2 Mesajına 2 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 18  |
Reklam Alanı
Arkadaslar bir grup öğrenciyi besyoya hazırlayacağım..sınav formatı 1500m koşu ve 100m koşu artı koordinasyon öss puanı.Nasıl bir antreman planı yapmalıyım hazırlayan arkadaslar varsa yardımcı olursa sevinirim.. |
|
|
| Reklam Alanı |
|
13-07-2008, 23:22
|
#2 |
|
Administrators
Üyelik tarihi: Nis 2007
Bulunduğu yer: Malatya
Mesajlar: 577
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 10  |
hocam öncelikle zamanın kısıtlı oldugu için yogun bir tempoda calışmak lazım.yogun bir tempoda derken de sporcuları bilincli bir sekılde calıstırmak lazım bizim elimizdekı programlar uzun vadelı programlardır.fakat kısa bir programda sporcuların durumuna göre hareket etmek lazım eger önhazırlık varsa cooper testi ile sporcuların durumuna bakıp ona en iyi bir sekılde interval antrenmanını yaptırmak lazım
__________________
Türkiye\'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı www.bedenegitimi.gen.tr |
|
|
|
|
03-08-2008, 16:45
|
#3 |
|
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Tem 2008
Bulunduğu yer: Çorum
Mesajlar: 3
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
hocam bıraz gec kalmısınız ama bı cooper testıyle baslayın alt yapıları varsa
|
|
|
|
|
04-08-2008, 12:41
|
#4 |
|
Üye
Üyelik tarihi: Haz 2008
Bulunduğu yer: Samsun
Mesajlar: 66
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
COOPER TESTİYLE BAŞLAYA BİLİRSİNİZ ALT YAPILARI VARSA
|
|
|
|
|
05-07-2009, 17:34
|
#5 |
|
Üye
Üyelik tarihi: Ağu 2008
Bulunduğu yer: kahramanmaraş
Mesajlar: 30
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
cooper testi ardından duruma göre yuksek rakımlı dağ idmanları kademeli olarak yapılamalı hocam.tabi bi 10 gun haz. antrenmanlarına dewam edilmeli.
|
|
|
|
|
| Popüler Sitelerde Paylaş |
| Etiketler |
| antremani, besyo, hazirlik |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| ÜST DÜZEY MÜSABAKALARA HAZIRLIK ve İYİ BİR TAKIMI | webmaster | Voleybol | 1 | 05-11-2009 01:37 |
| ÖĞRETMENLERE 'HAZIRLIK ÖDENEĞİ' | binali | Spor Haberleri ve Güncel Olaylar | 0 | 01-09-2008 22:39 |
| HAZIRLIK KURSU | Besyo özel yetenek sınavları hakkında sorular ve cevaplar | 0 | 01-01-1970 03:00 | |
| NİĞDE ETAP BESYO HAZIRLIK KURSU | Besyo özel yetenek sınavları hakkında sorular ve cevaplar | 0 | 01-01-1970 03:00 | |
| NİĞDE HAZIRLIK KURSU | Besyo özel yetenek sınavları hakkında sorular ve cevaplar | 0 | 01-01-1970 03:00 | |
| Reklam Alanı |
Normal
