30-11-2007, 02:12 | #1 |
Moderator
Üyelik tarihi: Ağu 2007
Bulunduğu yer: OSMANİYE
Mesajlar: 2.034
Teşekkürleriniz: 13
32 Mesajına 54 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
Reklam Alanı
> DÜZEN: 40 mt'lik oyun alanı çizgisi üzerine 2 tane kalecisi ile birlikte büyük kale yerleştirin. Kalelerin yanına 2 adet 5 X 8 mt. ebadında hedef alanları belirleyin. 2 adet birbirine denk takım oluşturun. ÇALIŞMA : A ve B alanındaki oyuncular numara sırasına göre karşı alandaki eşine eliyle çapraz hava topu atarlar. Alan değiştirmek şartıyla pas veren oyuncular yatay çubuklardan oluşan koordinasyon parkurundan atlayarak geçerler, diğer taraftan topu karşılayan oyuncular yan alandaki dikey çubukların arasından (slalom) top sürerek geçerler. UYARI: Alanlar arasındaki mesafenin oyuncu gücü seviyesine uygun ayarlanması. DEĞERLENDİRME 1 Puan : Atılan topu eşi karşılayabilir. 2 Puan : Atılan topu eşi kafa / gögüs /omuz ile karşılayabilir ve topa hakim olabilir. 2 dakika içinde hangi takım en fazla puanı alabilir? İlk kendi alanını boşaltan takım 2 artı puan kazanır. kaynak: www.espor.com.tr
__________________
GÜL SUNAN BİR ELDE DAİMA BİR MİKTAR GÜL KOKUSU KALIR... |
Reklam Alanı |
Popüler Sitelerde Paylaş |
Etiketler |
drİlİ, hava, topu |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
Seçenekler | |
Stil | |
|
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Yağışlı hava geliyor(20 Mayıs 2009 ) | webceren | Sohbet ve Tartışma | 0 | 20-05-2009 15:12 |
Hava Sporları Federasyonu kuruluyor | hat64 | Sohbet ve Tartışma | 0 | 14-06-2008 00:47 |
SU TOPU | özlem58 | Su Sporları | 0 | 04-05-2008 23:59 |
FUTBOL ÇAPRAZ HAVA TOPLARI DRİLİ | enjoyment333 | Futbol | 9 | 25-01-2008 21:16 |
FUTBOL DRİLİ | enjoyment333 | Futbol | 1 | 30-11-2007 06:27 |
Reklam Alanı |