Dağcılık

[webmaster]

Reklam Alanı

Doğada Yürüyüş
Doğada yapılan herhangi bir yürüyüşte uyulacak temel kurallardan en önemlisi ekip düzeninin sağlanmasıdır. Bu düzene göre ekip tek sıra halinde yürümelidir. Ekibin en tecrübeli kişisi başa geçer. Ekip başı adı verilen bu kişinin görevi yürüyüş rotasını seçmek, yürüyüş temposunu ayarlamak, molaların sıklığını ve uzunluğunu düzenlemek ve yürüyüş sırasında alınması gereken önemli kararları almaktır. Son kararı verme yetkisi her zaman ekip başındadır. Ekip başını hemen arkasında ekibin en tecrübesiz yada en yavaş elemanı yer alır. Ekip başının yürüyüş rotasını ve temposunu bu elemana göre ayarlaması böylece daha kolaylaşır. Ekibin en arkasında ise artçı adı verilen en tecrübeli ikinci kişi yer alır. Artçının görevi ise ekipte belirebilecek herhangi bir kopmayı yada düzensizliği ekip başına iletmek ya da mümkünse bunu gidermektir. Ekibin tek sıra halinde ve bu düzen içinde yürümesi ekip içi birlikteliği, temponun daha iyi ayarlanabilmesini ve bu şekilde vücut enerjisinin düzenli kullanılarak daha uzun yürüyüşler yapılabilmesini sağlar. Bunun dışında, tehlike yaratabilecek doğa koşullarında ekip başının tüm ekip adına düşünerek rotayı belirlemesi ve kaza ihtimalinin azaltılması ancak bu şekilde mümkün olabilir.
Ekip içinde haberleşme, gelişigüzel bağırarak değil, söylenecek şeyi herkesin bir önündekine yada bir arkasındakine söylemesiyle gerçekleştirilir. Bu, özellikle taş düşebilecek, tehlikeli, dar kulvarlardan geçerken yararlı olur. Bağırmadan gerçekleştirilen haberleşme sayesinde, bir ses yankılanmasından bile etkilenebilecek, bağları zayıf taşların düşmesi engellenir.
Yürüyüş sırasında herkesin sırtında küçük bir sırt çantası bulunmalıdır. Tek omuzda taşınan çantalar yürüyüş sırasında sallanacakları için dengeyi bozarlar. Sırt çantasının içinde yürüyüşün uzunluğuna göre en az bir litre su, hava koşullarına göre bere, eldiven, yağmurluk ve çeşitli giyecekler, ilk yardım çantası gibi malzemeler bulunmalıdır. Herkes bir yürüyüş sırasında ihtiyacı olabileceğini düşündüğü malzemeleri yanında taşımak zorundadır.
Bir doğa yürüyüşü sırasında seçilecek giyecekler yünlü yada yün-sentetik karışımı olmalıdır. Pamuklu giyecekleri kullanmakta yarar vardır. Bunun nedeni pamuklu giyeceklerin çabuk ıslanması ve ıslandığında geç kurumasıdır. Yünlü giyecekler giyildiğinde bu tip sorunlarla karşılaşılmaz. Çok kalın ve az kat giymek yerine, ince ve çok kat giyilmelidir. Böylece terlendiği zaman soyunup, üşündüğü zaman giyinilerek belli bir vücut sıcaklığı korunmaya çalışılır. Doğada ne üşümek ne de terlemek iyidir. Ayrıca seçilen giyeceklerin düğmeli ya da fermuarlı olmasına dikkat edilmelidir. İnsan, vücut sıcaklığının %70'ini başından kaybeder. Bu nedenle, gerektiğinde bere giymeyi de ihmal etmemelidir. Kot pantolon yerine kadife yada yünlü pantolonlar tercih edilmelidir. Kot pantolon vücudu soğuk tutar ve ıslandığında kurumaz. Ayakkabı olarak da postal yada bot türü ayakkabılar giyilmelidir. Spor ayakkabı ya da su geçirebilecek herhangi boğazsız bir ayakkabı kişiyi her an zor bir durumda bırakabilir. Güneşli havalarda güneş çarpmasından, cilt yanıklarından ve güneş körlüğünden korunmak için şapka, güneş kremi ve güneş gözlüğü kullanmakta yarar vardır.
Yürüyüş sırasında belli bir tempo yakalanmasına ve nefesin düzenlenmesine çalışılır. Yürüyüş temposu mümkün olduğunca sabit tutulmalıdır. Genelde 50 dakikalık bir yürüyüşten sonra 10 dakikalık uzun bir mola verilmelidir. Çok dik ve zorlu etaplarda yarım saatte bir, 2 dakikalık bir nefes molası da verilebilir. 10 dakikalık uzun molalarda, ekiptekiler gerekli ihtiyaçlarını karşılarlar (su içmek, besin almak, tuvalet, vb.), yorgunluklarını gidermeye çalışırlar. Bu tür molalar sırasında terin soğumaması için gerekli giyeceklerin giyilmesi ihmal edilmemelidir. 2 dakikalık kısa molalarda ise amaç oturmak ve ihtiyaç gidermek değil, sadece nefesi düzenlemektir. Bunun dışında gelişigüzel mola verilmemelidir çünkü devamlı durup hareket etmek kişiyi dinlendirmekten çok, fiziksel ve psikolojik konsantrasyonu bozarak daha fazla yorgunluğa neden olur.
Yürüyüş sırasında gereksiz iniş-çıkışlardan kaçınmak gerekir. Rota seçimi yapılırken mümkün olduğu kadar az yükseklik kaybetmeye çalışılır. 25 dereceyi geçen eğimlerde, eğimin etkisini azaltmak için zigzag çizerek ilerlemek daha avantajlıdır. Zigzagların keskinliği eğimin dikliğine, ekibin kondisyonuna göre arttırılır yada azaltılır. Yamaçlarda yan geçiş yapılırken ayakların zemine göre ayarlanması gerekir. Sert bir zeminde en fazla sürtünmeyi sağlayabilmek için ayak tabanlarının tümünün yere basmasına gayret edilmelidir. Ayrıca yamaç tarafındaki ayak bir miktar yamaca döndürülerek burkulma tehlikesi azaltılır. Yürünülen zemin yumuşak ise kestirme denilen yürüyüş şekli uygulanır. Bunda, ayakların kenarları ile zeminde bir basamak oluşturularak yürünür.
Özellikle dik yerlerde düşürülebilecek taşlar, arkadaki ekip elemanlarına zarar verebilir. Bu nedenle, taş düşürüldüğü takdirde arkaya "TAŞ!" diye bağırarak tehlikeyi haber vermek gerekir. Bu uyarıyı alan ekip elemanları ise taşın düşüş yönünü bir an önce anlamaya çalışarak, kendilerine çarpmasını engellemeye çalışırlar.
Yürüyüş sırasında devamlı etrafa bakarak doğru yönde ilerlenip ilerlenilmediği kontrol edilmeli, referans ya da nirengi noktası adı verilen belirleyici noktalar gözlenmelidir. Değişik biçimli bir kaya, bozkırın ortasında bir ağaç nirengi noktası olarak seçilebilir. Böylece geri dönüş yada kaybolma gibi durumlarda bu noktalar sayesinde doğru yol bulunabilir.
Yürüyüş sırasında enerji sağlamak için molalar sırasında çeşitli yiyecekler yenebilir. Bu yiyeceklerin karbonhidrat, özelliklede kana karışmasının çabuk olması bakımından glikoz yönünden zengin olmasına özen gösterilmelidir. Bunun yanında çeşitli mineral ve elektrolit yönünden de zengin olmalıdırlar. Kuru üzüm, kuru kayısı, fındık, çikolata gibi yiyecekler ve limonlu, şekerli içecekler bu tip besinler arasında sayılabilir. Yürüyüş sırasında terlemeyle sıvı kaybedildiği için sıvı alımına da önem verilmelidir. Özellikle kış koşullarında susuzluk hissi az olmaktadır. Böyle durumlarda dahi kişinin kendisini zorlayarak sıvı alması gerekmektedir.
Doğada alkol alımının yararlı olduğu düşüncesi son derece yanlıştır. Alkol, kan dolaşımını arttırıp başta bir sıcaklık verirken, damarların genişlemesine neden olarak ısı kaybını arttırır ve daha sonra üşümeye neden olur. Bunun dışında su kaybına neden olur ve dikkati azaltır.
Doğa yürüyüşleri sırasında yörenin çoban köpekleri tedirginlik yaratabilmektedir. Bu tedirginliğin yaşanmaması için mümkünse sürürlerden uzak durulmalıdır. Köpeklerle karşılaşıldığı takdirde ise soğukkanlılığı yitirmemek ve kaçmaya çalışmamak gerekir. Ani hareketlerden ve özellikle de köpeğe taş atmaktan kaçınılmalıdır. Bu durumda yapılacak en iyi iş yavaşçana yön değiştirip sürünün uzağından geçmektir.
Kamp Yeri Seçimi
Seçebileceğiniz kamp yerlerini doğaya erdikleri zararlar açısından şu şekilde inceleyelim:

Kar - Eridiğinde bıraktığımız neredeyse bütün izleri sileceği için ideal bir kamp yeridir
Düz kaya - Kaya kamp yerimizin bırakacağı izlerden en az etkilenen yerlerden biridir
Kum ya da toprak - Bu kayadan sonraki en uygun alandır
Orman içinde açık, bitkisiz alanlar - Bu tip yerler ilk 3 tercihe göre daha az tercih edilmelidir

Orman çizgisinden yüksekteki çayırlık alanlar - Ağaç çizgisi üzerindeki çayırların çok kısa bir büyüme dönemleri ardır e dağ ekosistemlerinin en hassas olanlarından biridir. Böyle bir alanda bir hafta bırakılmış bir çadır tüm sezon boyunca o noktada bitki oluşumunu durdurabilir. Böyle bir yerde kamp yapmak gerektiğinde çadırın yerini sık sık değiştirmek erilen zararı azaltacaktır.

Orman çizgisinden yüksekteki bitki barındıran alanlar - Dağ bitkileri çok yaaş büyür. Kısa bir kamp bile dağ bitkilerinin gelişimini senelerce etkileyecek bir zarar erebilir.

Su kenarları - Su kenarlarındaki bitkiler özellikle hassastır e daha fazla insan doğaya çıktıkça su kirlenmesi de ciddi bir problem haline gelmiştir. Doğada kullanılan bir çok kamp yeri de ne yazık ki su kaynaklarının e durağan suların yanındadır. İdeal olan su kaynaklarının en az 50 metre uzağında kamp yapmaktır. Türkiye dağlarındaki su kaynakları genel olarak temiz olmakla beraber doğaya çıkan kişilerin sayısının artmasıyla kirlenme başlamıştır.


· Eğer daha önceden haritalarda gösterilmiş bir kamp yeri ar ise o tercih edilmelidir. Bu alanlar mutlaka su kaynaklarının yakınında bulunurlar e bu alanları kullanmak sizi potansiyel tehlikelerden e zararlardan uzak tutacaktır.

· Önceden belirlenmiş bir kamp yeri yok ise daha önce kullanılmış bir kamp alanı tercih edilmelidir. Ancak bu alanın su kaynaklarına (dere, deniz, nehir .s...) en az 50m uzakta olmasına dikkat edilmelidir.

· Çadırı kurabilecek bir seiyede kamp alanı seçmeye çalışın. Eğimli bir bölgeye kurulacak olan çadırda sabah partnerinizi üstünüzde bulabilirsiniz.

· Çadırınızı ağaç altlarına kurmayın. Güçlü rüzgarların çadırı sürüklemesinden başka, yağmur dindikten sonra bile dallardan suların akmaya deam edebileceğini e yıldırım düşme olasılığının yüksek olduğunu unutmayın.

· Çadırı kurmadan e toplamadan önce zemini e içini kontrol edin. Zemindeki küçük taşlar hem rahatsız bir uyku sağlar hem de çadırın zarar görmesini. Eğer taşlar küçükse temizleyin ancak büyük taşlar ya da temizlenemeyecek şeyler arsa başka bir alan bulun.

· Kamp yeri çığ, sel, taş düşmesi , heyelan gibi tehlikelerden uzak yerde olmalıdır. Mümkünse rüzgardan en az etkilenecek bir yerde olmalı.

· Çoğu kamp alanını seçmeden önce inceleme şansınız ardır. Seçim yapmadan önce tualet imkanlarını , su kaynaklarının arlığını , bunların kamp yerinden uzaklığını iyice inceleyin.
Batonlar Ve Dağcılıkta Kullanımlarının Önemi
= v ns = :schemas-microsoft-com:vml" /><?:NAMESPACE PREFIX = V /></V:STROKE></V:F></V:F></V:F></V:F></V:F></V:F></V:F></V:F></V:F></V:F></V:F></V:F></V:ULAS></V:PATH> = o ns = /><?:NAMESPACE PREFIX = O /><O:LOCK aspectratio="t" v:ext="edit"></O:LOCK></V:SHAPE></V:> = w ns = :schemas-microsoft-comffice:word" /><?:NAMESPACE PREFIX = W /><W:WRAP ="square"></W:WRAP></V:SHAPE>Tarih öncesi çağlardan bu yana insanoğlu yürürken yardımcı olarak çoğu kez bir asa veya bastondan yararlanmıştır. Dağcılık ve doğa sporları alanındaki gelişmeler de bizleri bu gün benzer fakat daha modern bir yaklaşıma yönlendirmiştir. Kayak sporunun vazgeçilmez malzemesi olan, uzunluğu sabit kayak batonlarından geliştirilmiş olan bu malzeme, bugün hemen her yürüyüşçü ve dağcının elinde görülebilir.
Günümüzde, tur kayağının yanısıra, trekking amaçlı yürüyüşler için de üretilmiş, boyları gerektiğinde uzatılıp kısaltılarak ayarlanabilen bu batonlar "teleskobik baton" diye adlandırılırlar. İçiçe geçebilen iki veya üç parçadan oluşurlar. Hafif aluminyum alaşımlardan üretilen teleskobik batonlar, içiçe geçen kısımların içinde sıkışan yivler sayesinde sıkıştırılabilirler. Batonların alt uçlarına ise, genellikle, çok sert bir metal olan tungsten bir pim yerleştirilmiştir. Batonun uç kısmı kırıldığında değiştirilebilmesi amacıyla çoğunlukla sert plastikten yapılmıştır. Bazı durumlarda uçtaki metal pim kısmı kırılıp gitse de plastik uçla devam edilebilir ve batonun ana gövdesi zarar görmeden bu parça daha sonra değiştirilir.
Ağır bir sırt çantası ile dik bir yamaçtan çıkmak veya inmek, oldukça fazla güç sarfettiren ve bacakları zorlayan bir aktivitedir. İşte teleskobik batonlar burada dağcının en önemli yardımcılarıdır. Ortalama bir değer vermek gerekirse; 70 kilogram ağırlığındaki bir dağcı ve çantasının toplam ağırlığı 100 kilograma yaklaşacaktır. Yamaçtaki her denge kaybı, sallanma, düşme ve bunun gibi dengesiz her harekette bacaklarınız 100 kilogram yükü dengelemeye çalışacaktır. Bir çift batonun varlığında ise vücudumuz bu işi yapmakta daha az zorlanacaktır. Normal bir yükle yürüyüşte bile, tek bir baton her adımda 5-8 kg yükü bacaklarımızdan alıp kollarımız aracılığıyla yere aktarabilir, böylece yürüyüş sırasında bacaklarımız, yürüyüşle geçen her saatte toplam 13 ton daha az yük taşımış olacaktır. Eğer yürüyüş yokuş aşağı ise bu miktar korkunç bir rakama; 34 tona kadar ulaşacaktır. Baton kullanımı sonucu bacaklarda oluşacak yorgunluğun ne kadar azaltılabileceğini, verdiğimiz rakamların çok iyi açıklayabildiklerini tahmin ediyoruz. Üstelik bu sonuçlar batonsuz yürüyüşte oluşacak denge bozulmalarını düzeltmek için harcanan enerji kayıpları hesaba katılmadan elde edilmiş olan sonuçlardır. Baton kullanımı hiç kuşkusuz dağcının daha az yorulması anlamına gelir. Ortalama dört saat çıkış ve üç saat iniş içeren hafif yüklü ve kısa bir günübirlik turda bile, bacaklarımızın 300 ton kadar daha az yük taşıması, dağcı için çok önemli bir enerji tasarufudur. Batonlar özellikle, nemli zeminlerde, derin karda, rüzgarlı arazide ve çarşaklı - taşlı ortamlarda kullanıldıklarında daha fazla faydalı olmaktadırlar.
Baton kullanmanın bir başka avantajı da kolları kalp seviyesinde tutarak kollardaki kan dolaşımını hızlandırmaları ve böylece kalbin kan dolaşımını sağlamak için gösterdiği çabayı kolaylaştırarak kalbin yükünü azaltmalarıdır. Sonuç olarak tek bir baton veya uzun bir tahta sopa bile hiç yoktan iyidir ve yürüyüş sırasında enerji tasarrufu dolayısıyla büyük rahatlık sağlayacaktır.
Batonların tutuldukları yerler ergonomik şekilli yapılır ve tutma yerlerinde bileğe geçirilebilen perlon bantları yerleştirilmiştir. Uzunluğu istediğiniz gibi ayarlanabilen bu bant, batonun elden çıkmamasını sağlar, ancak çoğu zaman yükün kollara dağılmasını sağlayarak kolların çabuk yorulmasına engel olur. Ancak kayalık zeminler ve dik inişlerde baton uçlarının takılma riski olduğu için bu bant bileğe takılmamalıdır. Batonların boyunun değiştirilebilir olmasının en büyük avantajı, eğimli yerlerde yan geçerken yamaç yönündeki batonu kısaltıp, yamaç aşağı tarafta bulunan batonu uzatarak kolların yorulmasını engellemesidir. Teloskobik batonların ikinci ve özellikle kaya tırmanışı içeren etaplarda gözlenen bir faydası da, batonun kısaltılarak sağa sola takılmasının önlenmesidir. Teleskobik batonlar 45 cm civarına kadar kısalabilme özellikleri sayesinde çantada rahatça taşınabilirler.
Teleskobik batonlar acil durumlarda sedye veya kırıkları sabitleyici destek olarak da kullanılabilirler. Doğada yapılacak bir barınakta veya çadır kurarken tente gerdirilmesi ve çadırın sabitlenmesi işleminde küçümsenmeyecek kadar faydalı olurlar. Batonlarla derin karda çadır sabitlerken dikkat edilmesi gereken nokta, batonların ters ( tutamak kısmından ) olarak kara saplanmasıdır. Aksi taktirde, kar sertleştiğinde baton çıkartılmaya çalışılırken palet kısmı çıkarak veya kırılarak karın içinde kaybolabilir. Batonların kullanılabileceği bir başka yer de, çığ altında kalanların aranması sırasında paletlerinin çıkartılarak kazazedenin yerinin, batonun kara saplanarak tespit edilebilmesidir. Bazı baton modelleri özellikle bu amaca uygun üretilmişlerdir ve birbirlerine eklenerek çığ sondası olarak kullanılabilirler.
Teleskobik batonların bakımları her faaliyet dönüşü yapılmalıdır. Dağdan ıslak dönen batonlar açılıp kurutulmalıdır. Eğer kurutma işlemi ihmal edilirse, pas ve aluminyum aşınması ile batonunuz kullanılmaz hale gelebilir. Kuruyan batonların plastik parçaları tek tek çıkarılıp metal yivler ince yağ ile ovularak temizlenir ve kurutulur. Baton tamamen kuruyuncaya kadar kapatılmamalıdır.
Faaliyetlerde Gerekli Malzemelerin Listesi
>
#236e00 1pt outset; #236e00 1pt outset; #236e00 1pt outset; WIDTH: 445.5pt; #236e00 1pt outset; mso-cellspacing: 1.5pt; 1.5pt 1.5pt 1.5pt 1.5pt; mso-border-alt: outset #236E00 .75pt" width=594 border=1 ="MsonormalTable">

HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 0">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


BAŞ GİYSİLERİ
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


GÖVDE GİYSİLERİ
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


ELLER ,BACAKLAR , AYAKLAR
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 1">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


Bere : Polar içerikli
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


1)İçgiyim
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Eldiven: İpek, Elyaf, Polar, Antarktis
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 2">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


düz veya balaklava
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


Kollu Atlet : %70 yün, %30
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Kar pantalonu
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 3">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


UV gözlük: Burunluklu.
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


sentetik uzun (en az iki adet )
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Pantolon: Polar,yün + sentetik
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 4">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


Maske: Eşarp
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


2)Orta giyim
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Pantolon rüzgarlığı
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 5">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


UV Krem
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


Polar mont: Önden açılır
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Uzun iç don
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 6">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


Kask
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


İnce kazak: İki ad.
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Kar ayakkabısı: plastik vibram taban
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 7">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>

#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


Sentetik gömlek
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Yürüyüş ayakkabısı: vibram taban
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 8">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>

#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


3)Dış giyim
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Yün çorap: uzun konçlu
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 9">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>

#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


Anorak : Kaz tüyü, elyaf
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Yün çorap: üç ad.
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 10">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>

#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


Rüzgarlık
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Krampon ve anahtarları
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 11">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>

#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


Yağmurluk, Panço
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Plastik torbalar: (krampon için)
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 12">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>

#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>

#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Tozluklar,deri botlar için vazelin
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 13">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>

#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>

#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>

HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 14">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


KAMP MALZEMELERİ
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


MUTFAK TAKIMI
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


OCAK, YAKIT
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 15">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


Çadır ve tamir takımı
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


Tenc.ve tava takımı Al)-Çelik
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Benzin ocağı: (MSR) Tamir takımı,
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 16">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


uyku tulumu, mat
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


Tabak ve kâse : Plastik
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Rüzgarlığı, Alüminyum folyo altlık
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 17">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


Bivak torbası
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


Termo bardak, kaşık, çatal,
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Benzin deposu (Zig) : 33cc - 1,5 Lt.
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 18">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


Kar kazığı, kar fırçası
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


konserve açacağı, peçeteler,
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Çakmak (yedekli),
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 19">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


kar küreği
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


sünger, deterjan
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Süzülmüş benzin,
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 20">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>

#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>

#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>

HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 21">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


SU İÇİN MALZEME
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


AYDINLATMA HABERLEŞME
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


TAŞIMA
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 22">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


Termos, su torbası
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


Alın feneri yedek ampul,pil
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Sırt çantası Zirve ve Gıda çantası
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 23">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


Pet şişe
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


mum ve mumluk.
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Bel çantasına: Pusula,altimetre,
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 24">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


Sterlizasyon tabletleri
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


Telsiz (üç ad.) plastik düdük
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


lisans,not defteri,harita,çakı,
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 25">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


süzgeç
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


Yedek alkalin pil
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


çakmak,kalem,özel ilaçlar.
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 26">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>

#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>

#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>

HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 27">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


TEKNİK MALZEME
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


ECZA ÇANTASI
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


DEĞİR MALZEMELER
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 28">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


Kazma,buz sikkesi,
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


Baticon,sargı bezi,ağrı kesici,
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


Tuvalet kâğıdı,sabun,dişmacunu,
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 29">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


buz vidası,karabinalar,
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


tampon,flaster,cerrahi makas,
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


diş fırçası,ince havlu,iğne,iplik,
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 30">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


emniyet kemeri,yrd. İp
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


ağrı kesiciler,vitamin tabletleri,
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>


ısıtıcı toz,baton.
HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 31">
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>


perlon band,ana ip
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


elektrolitler,antihistaminikler,kas
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 166.8pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=222>

HEIGHT: 21.75pt; mso-yfti-irow: 32;
#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 107.05pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=143>

#236e00 1pt inset; 1.5pt; #236e00 1pt inset; 1.5pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; WIDTH: 165.65pt; 1.5pt; #236e00 1pt inset; HEIGHT: 21.75pt; mso-border-alt: inset #236E00 .75pt" width=221>


gevşeticiler,ateş düşürücüler.
1.5pt; 1.5pt; BORDER-LEFT- #236e00; BORDER-BOTTOM- #236e00; 1.5pt; BORDER-TOP- #236e00; 1.5pt; HEIGHT: 21.75pt; BORDER-RIGHT- #236e00">

ÇADIRI KURARKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN NOKTALAR:
<UL ="disc">
MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1" ="Mso Önce akla nereye çadır kurulmaz sorusu geliyor. Çadır yani kamp suya yakın bir yerde kurulmalı,yağmur dursa bile dallardan damlamaklar devam edeceği ve yıldırım tehlikesinden dolayı ağaç altı seçilmemeli,dere yatakları,patika yollar üzerinde ve yamaçta olmamalıdır. Çadırın zemini de düz olmalıdır. Yoksa sabaha karşı partnerinizi üzerinizde uyurken bulabilirsiniz. Çadır koyulacak yer seçildikten sonra zemin taşlardan iyice temizlenir. Çadır kuracağınız yeri düzenledikten sonra çantadan çadırı çıkarın. Çadırı torbasından çıkarırken de kazık ve direk torbalarına, çadıra, tenteye sahip olun. Rüzgar bu malzemeleri uçurabilir ya da yoğun kar yağışı üzerlerini örtebilir.
MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; ta