02-04-2007, 19:26 | #1 |
Administrators
Üyelik tarihi: Oca 2007
Bulunduğu yer: Malatya
Mesajlar: 4.804
Teşekkürleriniz: 0
139 Mesajına 245 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 10 |
Reklam Alanı
=er2 colSpan=6>Binicilik Teknikleri - 4 colSpan=6> =TextStandart colSpan=4> DAHA HIZLI KARARLAR (YÜRÜYÜŞLER) Süratli Sırıklar (Kavaleto) Herhangi bir hızlı kararda eğitime başlamadan önce arazide sırıklar üzerinde belli bir miktar çalışma yapılması gerekir. Bu doğru adalelerin ve dengenin gelişmesine yardım eder. Eğer at dengesiz bir halde gelirse acemi binici elleriyle asılarak ve büstünü geriye yatırarak reaksiyon gösterir, halbuki tersi öğrenilmelidir. Ağırlığı ileride muhafaza etmek atın baş ve boynuna serbestlik vermek gerekir ki, böylece at kendi dengesini yeniden kazanabilsin. At için en büyük zorluklardan biri binicinin ağırlığını taşımayı öğrenmektir ve eğitilmiş bir binici ona, bütün şartlar altında dengede kalmak suretiyle yardımcı olacaktır. Arazideki tek bir kavaleto binici ve at için bu bölümde değerli dersler serisinin başlangıcı olacaktır. Kavaleto üzerinden geçiş, biniciye, at tam onun üzerindeyken yavaşça büstünü eğmek süretiyle dengede kalmasını öğretir. Aynı zamanda binici atın baş ve boynunun uzandığını da hisseder ve esnek parmak ve bileklerle, yumuşak bir dirsekle onu takip eder. At açısından bakarsak; kavaleto korkmadan ona uyum göstermeyi öğrenir. Bunlar atlamada oldukça önemli ilk derslerdir. Adetada ikinci bir kavaleto konulabilmeli. Mesafe atın tabii fulesine bağlı olarak 120-150 cm. olarak ayarlanır. Bu kavaletolar, üzerinde ağırlığın hafıf öne verilmesi ve ellerin de bunu takibi ile salon bir adale oluşturulur. Daha sonra iki dizginide kullanarak hafıf süratlide deneyin, şimdi yavaş bir ritm olacaktır. Hafıf süratli, binicinin büstünü doğal olarak deride taşır; at her iki kaveletoyu süratlide geçer; hissetme yönünden tek bir fark; atın ardlarının salınımının kuvvetlenmesidir. Ama ritm aynı kalır. Sabır ve çalışmayla altı kavaleto oluşturulabilir; binici hafıf süratliye devam eder, her iki dizgin kullanılarak her iki istikamette çalışılır. Binicinin pozisyonuna devamlı dikkat edilmelidir. Dizlerle, ayak bileklerinin ve dizlerin yumuşaklığının, bir tampon gibi hareket etmesi çok önemli bir noktadır. Binici ileri doğru bakacak ve sırtını düz olarak muhafaza ederek, ellerini hafıf ve tatlı bir irtibatla sürdürecektir. Atlamanın en önemli bölümü yaklaşmadır ve bu hareketler ata doğru gelmesini öğreterek süratlide kavaleto üzerinde yapılır. At dengesini, ayarlarla, ardlarını ve boyun adelelerini rahat bırakır. Genç binici için atlama zamanı geldiğinde ilk dersler, soğukkanlı yaklaşmak suretiyle çok daha kolay yapılmalıdır. Kavaletolar üzerinde çalışmak dizginle veya dizgin kullanmaksızın yapılabilir. Adi süratli, at gerçekten ardlarını yumuşattığında ve binici yeteri kadar güçlü olduğunda yapılmalıdır. O zaman üzengi veya üzengisiz yapılabilir. Dörtnal Dörtnal, acemi biniciye, heyecanlı ve güçlü bir yürüyüş olarak gözükür ve sonuç olarak bir çok yeni binici, adeta ve süratlide oturuşları tam olarak yerleşmeden önce çok erken dörtnal yapmaya teşebbüs eder. Dörtnal üç zamanlı bir yürüyüş kararıdır. Ata hızlı ve emniyetli olarak dönme imkanı tanır, dörtnal iç ard ayağın iç önayağı, takip etmesiyle yapılır. Süratlide iki zamanlı bir hareket vardı ve at başını sabit olarak taşıyordu. Dörtnalda ise şimdi üç zamanlı bir hareket var, sürat artmış ve at başını sallıyor durumda. Bu hareketli bir ritmdir. Ve dengeyi muhafaza etmek için oturuş bu hareketle birleşmelidir. Birincisi atın başını sallamasına izin vermek, ikincisi, vücudu dik olarak muhafaza etmek üçüncüsü de esnek olarak bulundurmak suretiyle serf bir dizle ağırlığı ayak burnuna yüklememek yerine ağırlığın kalça kemikleri üzerinde olmasını sağlamakdır. Bu çok önemlidir. Bu son doğru refleks hareketi, oturuşu eyerin gerisine doğru kaydırır. Bu alışkanlık başlangıçta yenilmedir. Önce elinizle eyeri tutarken diğer elle dizginleri oldukça kısa tutun (tercihen içerideki el). Başarmak için atınızdan dörtnalı yada bir dairede yada bir köşeden çıkışta isteyin. Bu atın doğru dörtnal yapmasını sağlar. Bunu yapmak için adi süratlide her iki baldırınızı kullanın iç baldır kolan üzerinde dış baldır kolan gerisinde olacak. Büstünüzü dik olarak muhafaza edin ileri doğru bakın. Dizgin tutan eller ileri giderken eyerden tutan elde leğen kemiklerini ileri doğru çeker. Dörtnalda Pozisyon Dalgalı hareketli ritmde rahat olabilmek için sırtınıza ve belinize izin verin. Sırt dik olarak uzatılmalı ve topuklar omuzların hizasında muhafaza edilmelidir. Esnek olmak için sırtı eğmek hatalı bir hareket olup sadece bel üzerindeki ağırlığı arttırır ve sertliğe neden olur. Binici yeterli yumuşaklığı elde edince baş ve omuzlar sabit gözükmeli ve topuklarla aynı hatta olmalı, sallanma belde oluşmalıdır. Her hamlede omuzlarını ileriye sallayan binicilerin bel ve dizleri serttir. Ve dörtnalda tam olarak doğru bir yardım uygulayacaktır. Dörtnaldan Süratliye Geçiş Daha önce açıklamış olduğumuz ve şart olan, belin etkili olarak kullanılması bu geçişte binici tarafından daha fazla hissedilecektir. Bel adaleleri yavaşça sağlamlaştırılır, oturuş öne doğru kaydırılır baldırlar ata doğru kapanmış olarak kalır, at ardlarını altına alarak dengeli bir şekilde yürüyüş karannı düşünür, başını sabit olarak taşır. Dörtnal sadece çok kısa periyodlar halinde çalışılmalı. Önceleri eyerden tutarak sonra her iki ele dizginleri alarak dörtnaldan süratliye, süratliden dörtnala geçiş çalışması, biniciye değişen ritme vücudunu ve ellerini uydurmayı öğretecektir. Bir çok binici dörtnal yaparken atın başına asılır. Atın kendisini taşımasına izin verilmelidir. Dizginlere asılmak, gerekli olmayan bu desteğe bağlı olarak atı sadece tahrik eder. Binici ne kadar asılırsa at o kadar eğri duracaktır. Oturuşu dizginlere bağlı kalmaksızın geliştirin. Bu ideali gerçekleştirmek isteyen birinin haftada iki kere yapılacak lonj çalışması çok değerli olacaktır. Üzengi Uzunluğu Binicinin oturuşu derinleşip, adaleleri gelişirken düz bir yerde temel yürüyüş kararları çalışırken üzengiyi iki veya daha fazla delikle uzatmak mümkündür. Bu dikkatle yapılmalıdır; çünkü bu yardımları uygulayan baldırların kullanımına büyük etki eder. Eğer bu erken yapılırsa binicinin öne doğnı eğilmesine ve oturşun zayıflamasına neden olacaktır. Diğer taraftan binici atlama için üzengileri kısaltabilir. Eğer çok fazla kısatılırsa akıcılık ve güvenlik kaybolacak ve oturuş geriye kayacaktır. Temel olarak oturuş binicinin en fazla kontrol ve rahatlıkla bütün faaliyetlerini yapmasına izin verecek kadar uzun olan üzengi ile geliştirilmiş olmalıdır. Bu oturuş başarıldığı zaman binici manejde üzengilerini biraz daha uzatabilir veya atlama için kısaltabilir. Biz manejde atlarımıza yumuşak tatbik edilen yardımlara itaat etmesini öğretiriz. Arazide; avlanmada olduğu gibi daha hızlı ve daha uzun süreli hareket ederiz. Bu yüzden mümkün olduğu kadar atımızı koruyarak daha yumuşak sürmeliyiz. Binici ağırlığını deride taşımalı adaleleri, görevlerini yapacak şekilde serbest olarak sürmelidir. Anormal üzengi boylarını bir dresaj binicisinde bir de düz yarış jokeylerinde göreceksiniz. ATLAMADA İLK ADIMLAR Bizim süratlideki sırıklarımızdan atlama için küçük parmaklıklar yapılabilir, fakat ufak bir nokta engel üzerindeki işi tam başarmak için göz önüne alınmalıdır. Binici şimdi üzengi kayışlarını bir veya iki delik kısaltmalıdır. Bu oturuşu büyük ölçüde değiştirmeden daha büyük mekanik avantaj sağlar. 45 cm.'den 60 cm.'ye kadar yüksekliği olan bir kavaleto süratlide kullandığınız en son sırıktan 2,7 m. veya 3 m. uzaklığa konmalıdır. Bu ufak atlayışta binici tarafından abartılmış bir hareket yapılmamalıdır. Sırıklar biniciye, omuzları hemen kalçalarının önünde olarak dengede oturmasını, kalça kemiklerinin eyerde, ağırlık üzengi demirine doğru olacak şekilde çok azının dizlerde, ayak topuklarının aşağıda olmasını ve baldır adelelerinin de böylece sıkılmasını öğretir. At yerden havalanırken büst ile uyluk arasındaki açı kapınır, eller atın baş ve boyun hareketlerini takip eder, parmaklar hafifçe açılır. Hareket esnasında dengenin muhafazası için bunların hepsi gereklidir. Bacaklar ata doğru kapanmış, üzengi yerinde (baldırlar geriye kaçmamış) ve oturuş eyere yakındır. Parmaklıklar daha büyük ve daha geniş olduğu zaman atlama eğimi daha büyük hale gelecektir. Dengenin devamı için binici tarafından daha fazla çaba gerekecektir. Büst daha ileri gelecek oturuş eyerden daha da açılacak fakat hareketin takip edilmesi şartı devam edecektir. Binici bu defa, yaklaşmada ve sırıklar üzerindeyken ritmik olarak bacaklarını kullanarak engele doğru yükselmede daha aktif bir yer almalıdır. Atlama esnasında ata ani bir vuruş olmamalıdır. At ileriye doğru cesaretlendirilmelidir. Baldırların engele yaklaşmadaki kullanımı çok önemlidir. Ve bir kaç binici bunu iyi yapar. Daha Aktif Atlama İkinci basamağımız ufak parmaklık üzerini biniciye daha fazla hissettirmektir. Parmaklıkları 60 cm. yüksekliğinde ve 60 cm. genişlikte bir oxser yapın. At şimdi ardlarını daha fazla toplayacaktır; boyun uzayınca ve büst daha ileri gidince binicinin ellerinde biraz daha fazla hareket olacaktır. Düzlükte iken binicinin performansına daha dikkat edilmelidir. Yaklaşmadan önce doğru olarak dönmeli, inişte düz bir hat üzerinde ileri doğru sürmeli sonra tekrar doğru olarak dönmelidir. İdeal olarak sırıklar ve parmaklıklar öyle merkezi hatta yerleştirilmeli ki devam eden bir dizgin değişikliği sağlanabilsin. Şimdi binicinin daha çok katılımını sağlamalıyız. Aynı yükseklik ve genişlikte başka bir parmaklık, birinci oxserden 5,4 m. uzağa yerleştirilir. Şimdi parmaklıklar arasında bacakların ritminin kullanılmasına konsantre olup, eller yumuşak, büst dengede muhafaza edilir. Başka bir parmağı 6,3 m. daha ileri yerleştirin, sonra 9,9 m. uzağa bir tane daha. Bir çok kombine oluşturulabilir. Fakat atınızı şaşırtmayı denemeyin sadece atı ve biniciyi düşünmeye sevk edin. Binici parmaklıklar arasındaki uzun fuleleri ve ihtiyaç duyulan baldırın basınç sayısını saymalıdır. Parmaklıklar arasında kalça kemikleri eyerle geriye gelmelidir. Eller hazır olmalı ve tatlı temasını muhafaza ederek büst ve baldırlardan tamamen bağımsız olmalıdır. Eğer yanlış bir şey olursa ve denge kaybedilirse eller, dizginlerin parmakların arasından kaymasına müsaade etmelidir. Unutmayın elleriniz atınızın ağzına bağlıdır. Parmaklıklar at ve binici değişik mesafeleri doğru olarak algılayabilene ve olumlu bir salınımı oluşturana kadar ufak olarak kalmalıdır. Kademeli olarak 90 cm. yüksekliği ve 120 cm genişliği artırabilir. Fakat ayakları üzerinde tam ve görünür olmasından emin olun, zayıf dayanıksız bir parmaklık büyük zarara sebep olabilir. Bu bölümde binici mesafe için bir göz alışkanlığına başlayacaktır. Bu uzun fulelerin görülmesinin bir başlangıcıdır. Uzun fuleyi farklı ve zor konu olarak görün ve hemen uzun bir fuleyi ayarlayın. Kurs Atlayışı (Parkur) Bir karşılaştırma yapılırsa şimdiye kadar engele yaklaşmada binicinin rolü pasif olanıydı. Kavaleto sırıkları, işi onun için yapıyor. Sonraki bölümümüzde at ve binici düz ve kolay istikamet değişiklikleri ile basit bir parkurla karşı karşıyadır. Parmaklıklar ufak olarak kalmalı, yükseklikten ziyade geniş olmalıdır. Parmaklıklar arasındaki yürüyüş kararı süratli olmalıdır. Her engel içinde bir veya iki fule dörtnal sonra tekrar süratli yapılmalıdır. Hiç bir ata yardımlara tam olarak itaat edene kadar en basit parkur için bile binilmemelidir. Bu yüzden düz yerde çalışmak atlama için bir başlangıç bile olmamalıdır. Taki at engelle arasındaki istikametini tam ve doğru olarak değiştirmeyi öğrenene kadar, önce süratlide, sonra dörtnalda, daha sonra hücum dörtnalda büstüyle daima hareket istikametinde olmalıdır. Sabit taşınan bir baş ve gem demiri ile tatlı bir temasta kalarak fulelerinin uzunluğunu ve kısalığını öğrenmelidir. Atlamanın en önemli bölümü yaklaşmadır. Hüner atın sıçrama noktasına sürülmesidir. Şimdi bu basit parkura başlarken daha önce söylediğimiz gibi binici muhakkak yaklaşmada daha aktif bir yer almalıdır. İyi binicinin omuzları kalçalarının önünde olarak dengede fakat kalça kemiklerini eyerle tatlı bir temasta koruyor olmalıdır. Binicinin görevi doğru hızda olarak ve manii geçmek için gerekli basınçta atını sıçrama noktasına getirmektir. Yaklaşma hatalı olarak görüldüğü zaman son birkaç fule boyunca binici sık sık, bir anda parmak ve dirseklerini kasar ve bacaklarının tekmesine müsaade eder. Yaklaşık olarak zıt bir reaksiyon oluşturulmalıdır. Oturuş eyerde şekillenmeli bacakların alt kısmı fulelerle ritmik olarak bir itme yardımı izinde kullanılmalı ve artan baskıyla yaklaşma yapılmalıdır. Fule Ayarlamak Binici deneyim kazanınca adımlarını görmeye, engele doğru ve yanlış olarak yaklaşıp yaklaşmadığını anlamaya, fuleleri uzatmak veya kısaltmak suretiyle durumunu düzeltmeye başlayacaktır. Engelden uzaktayken fulelere müdahale edilmemelidir. Bir parmaklık kullanılmak suretiyle alışkanlık kazanabilir. Bir kavaletoyu geniş bir parmaklıktan 2,3 veya daha fazla fule öteye yerleştirin. Bu mesafeli parmaklık, binici ile ata güven verecek ve binicinin görüşünün gelişmesine yardım edecektir. Bu her türde parmaklık üzerinde başarıyla kullanılabilir. Engele yaklaşmada mümkün olduğu kadar az müdahale edin. Atınızda gerekli basıncı ve iyi bir dengeyi sağlayın böylece (kabiliyetine ve eğitim derecesine bağlı olarak) 120 cm. yüksekliğe kadar olan bir çok parmaklıktan atlayacaktır. Arazide Biniş Buraya kadar sadece biniciliğin ilk basamakları olan manejde veya okuldaki atlamadan bahsettik. Arazide sağlam engellerden atlayışta kurallar aynıdır. Manejdeki doğru ve sağlam çalışma, cesaretli ama soğukkanlı konkur binicilerini oluşturur. Yeterlilik cesaret oluşturur binici de olacak bir tereddüt veya duraksama iyi olmayan sonuçlar doğuracak şekilde anında ata tesir edecektir. Çoğu atlar açıkta veya arazide daha sert ve kuvvetlidirler. Bu yüzden biniciler atı, dizgin ve baldır çerçevesinde muhafaza etmeye çalışmalıdırlar. Önce süratlide sonra kısa karar dörtnalda gittikçe artan tempoda yarışma dörtnalında bunu uygulamalıdırlar, fakat itaat önce yavaş yürüyüş tempolarında sağlanmalıdır. Dörtnal (Yarışma Dörtnalı) Bu dörtnal dört zamanlı bir ritme sahiptir. Normal dörtnal temposunun artırılmasıyla elde edilir, at her iki ayakları, önce biri sonra diğeri yere değene kadar fulesini uzatır. Dört ayağının birden yerden kesildiği anın sonunda bir an vardır ki buna uçuş anı askıda kalma süresi denir. Dörtnalda olduğu gibi bir iç ön ayağın öncülüğünde yarışma dörtnalı yapılmalıdır. Bu yürüyüş şeklinde at serbest bir şekilde giderken binicinin büstü atın bel ve sağrısına tamamen serbestlik vererek kalça kemikleri hemen eyer üzerinde olarak daha ileride bulunmalıdır. Üzengi kayışları dikey durumda kalmalıdır. Binicinin diz ve ayak bileğini kullanarak sarsıntıyı absorbe etmesi ve büsbütün ileride olmaması sebebiyle dengeyi sağlayacaktır. Tabii atın ağzına asılmadan. Özellikle bozuk ve arızalı bir zeminde binicinin yarışma dörtnalında doğru bir kararı muhafaza etme kabiliyeti binicinin ve bacaklarını uyumlu olarak kullanması iyi bir incelik ve hür, testi olacaktır. İnatçı bir ata yarışma dörtnalı yaptırmak için kalça kemikleri eyeri doğru ileriye itmeli böylece binicinin bacaklarının hareketi büsbütün ağırlığı nedeniyle engellenmeyecektir. ATINIZI GELİŞTİRME Atın normal duruşu esnasında ağırlığının üçte birini ön ayaklarında taşıdığı tespit edilmiştir. Eğer biz biniciyi atın ilerisine oturursak bu ön ayaklarındaki ağırlığı arttıracak ve atın doğal dengesini bozacaktır. Atımızın rahat ve uyumlu sürmek istiyorsak bu ağrılığı daha çok geriye vermeliyiz. Bu da sağrılara doğrudur. Bunu yapmak için at kalçalarını kullanmayı, çalıştırarak öğrenmelidir. Hanep uçları ve dolayısıyla sağrılar daha aşağı inecek ve atın altına doğru daha ilerleyecek; bu dengeyi geliştirecektir. Ama bu işi uygun çalışmalarla, doğru adalelerin geliştirilmesiyle belli zaman aralıklarında özellikle adeta ve süratlide yapılmalıdır. Adale elastiki bir parça gibidir, büzülmek suretiyle çalışır. Daha da uzattığımızda yine elastiki parça gibi büzülecektir. Bu yüzden biz önce atımıza, doğru adaleleri uzatmasını öğreteceğiz. Böyle adaleler maksimum uzunluk ve elastikiyetle gelişecektir. Binicinin ağırlığı mümkün olduğu kadar atın omuz başlarına yakın olmalıdır, böylece at bu ağırlığı doğru olarak taşımaya teşvik edilecektir. Bu, ardlarını toplaması ve boynunu uzatmasıyla olacaktır. Bu atın boyun adalelerinin gelişmesinin bir başlangıcıdır. At kendisini ve binicisini dengede taşıyabilmeden önce, atın uzanmış bir vaziyet almasına müsaade edilmelidir. Başın alçalması ve boynunun uzamasıyla omuzları rahat olarak hareket etmeye başlayacak ve ardlarını daha ileri çekecektir. Eğitimimiz metotlu olmalı ve arazi, okul ve manejde çalışmakla bir bütün oluşturulmalıdır. Açık Arazide Düzgün olmayan bir arazi veya düzgün tepeler üzerinde at düz bir hat üzerinde çalıştırılmalıdır. Uzun dizginle çalışmak suretiyle at boynunu uzatacak önce adetada daha sonra süratlide ardlarını doğru bir salınımla rahatlamış olarak hareket ettirecektir. Binici ağırlığını ileride tutarak ve baldırlarını ata doğru kapalı durumda bulunduracak herhangi bir yürüyüş kararı muhafaza edilmelidir. At yumaşayıncaya kadar rahat hareket edemeyecektir, bu yüzden önce adeta daha sonra süratlide müsaade edilmelidir. Bu genç bir atla 2 hafta sürecektir. Manejde Manejdeki çalışma tabii ki gelişmiş çalışmalarla daha da ilerleyecektir. Fakat binici basit ve kolay şeylerde atın itaati konusunda ısrar etmelidir. At sessizce durmayı öğrenmeli gem, dizginler, üzengi ve kolan ayarlanmalıdır. Binici ata bindikten sonra at birkaç dakika için hareketsiz durmalıdır. Bu herhangi bir kıpırdanma sezintisini ortadan kaldıracaktır. Manejdeki bütün çalışmalar sakin ve metoda dayalı olmalıdır, binici her dersi tam olarak benimsemeli ve nasıl geliştirileceğini bilmelidir. Manejdeki dersler uzun sürmemelidir. Dışarıdaki uzun çalışmalardan sonra genç bir atla 20-30 dk. sürmelidir. Bu atın yapısına bağlıdır. Fakat at sakinleşene kadar herhangi bir şey kazanılmayacaktır. Okuldaki çalışmalarda amacımız nedir? 1) Soğukkanlılık ve güven, 2) Atla ileriye doğru serbestçe gitmeyi öğrenmek, 3) El ve baldıra uyumlu olmak, 4) Atın yürüyüş kararlarını geliştirmek, 5) Atın adalelerini geliştirmek, (Böylece hem kendi ağırlığını hemde binicinin ağırlığını dengeli bir durumda taşıyacaktır.) 6) Yana ve ileriye doğru esnek olmak, 7) Doğruca gitmek. Atımızı zevkle ve dostça sürmek için, bütün yürüyüş kararlarını kolayca kontrol etmek isteriz. Onun eğitiminde baskı, cezalandırma veya kuvvet kullanılmamalıdır. En basit eyer malzemeleri çok iyi bir şekilde uydurduğu zaman çoğu aşağı çekilmiş bir durum oluşur. (Atın baş-boyun vaziyetini alması.) Rahatlık esastır. (Yumuşak bir kolan ve merkezi konumlu iyi bir eyer.) Naylon bir kolan oldukça ucuz ve çok iyidir. Dışarıdaki eğitim esnasında tepelere çıkarılırken veya düzgün olmayan bir arazide kullanmak için bir kolye atınızın ağzını koruyacak, kurtaracaktır. Okulda bir binici baldır yardımını takviye etmek için dizginlerden elini ayırmadan kullanabileceği yeterli yumuşaklıkta ve uzunlukta bir terbiye kamçısı taşıyabilir. Normal olarak içerideki elde taşınmalı ve uyluk tarafına pasif olarak uzanmalıdır. Bu yardım yetersiz kalıyorsa kamçı binicinin bacağının gerisinde hafifçe ve çabuk olarak kullanılmalıdır. Zayıf ve tembelce bir tek vuruş nedeniyle hareketsiz bir tepki alınabilir, iki vuruş karıştırılamaz. Eğer bir ata lonjda kamçıya itaat eğitimi yaptırılmış ise o zaman kamçıdan korkmadan ihtiyatlı bir şekilde kullanarak itaat etmesi sağlanmalıdır. Fuleler (Yürüyüş Kararları) Bütün manej döneminde binici temel yürüyüş kararlarının düzenliliği ve sadeliğini geliştirme amacında olmalıdır. Her yürüyüş kararının fulelerine çalışmalı ve yürüyüşün doğru olduğu ve ritme uyduğu zamanı hissetmeyi öğrenmelidir. Ata yardımcı olmak için ilk zamanlarda bütün dönüşlerin yumuşak kolay olması ve ön ayakları takip eden ard ayaklarla geniş daireler yapılmalıdır. Geçişler ani olmamalıdır. At ileriye doğru düzgün olarak fakat aktif bit şekilde hareket etmelidir. Yürüyüş kararının düşürülmesi yavaş yavaş hazırlanmalı ve yapılmalıdır, alçalan sağrılarla dengesini ayarlaması için ata müsaade edilmelidir. SONUÇ Eğer tam olarak binmeyi öğrenmek istiyorsanız ve de at sadece kendi atınız ise o zaman en yakın binicilik kursuna gidin. Gerçekten iyi bir binici olmak istiyorsanız sadece iyi bir oturuşla ve yardımları uygulamakla değil aynı zamanda uygun olan her eğitim bünyesinde binicilik teorisine çalışmanızla mümkün olur. Eğer hissederek binmeyi öğrenmek istiyorsak ata belirli hareket ve çalışmalar yapması için neden, bir şeyler yapmamız gerektiği hakkında temel bir bilgiye sahip olmamız esastır. Bu aynı zamanda eğitimin ikinci yarısı olan manejde ve arazide, düz bir yerde engel üzerinde genç bir tayın eğitimini yapmak, eğitimli bir at üzerinde daha gelişmiş hareketleri yapmak konusunda gelişmesini sağlayacaktır. |
Reklam Alanı |
04-02-2008, 00:07 | #2 |
Çalışkan Üye
Üyelik tarihi: Eki 2007
Mesajlar: 3.631
Teşekkürleriniz: 2
12 Mesajına 18 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 21 |
sonuç olarak ben de bu bilgileri bize ulaştırdığınız için teşekkür ederim.
__________________
\'\'ONE WORLD ONE DREAM\'\' |
Popüler Sitelerde Paylaş |
Etiketler |
binicilik, teknikleri |
Konuyu Toplam 2 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 2 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Binicilik Sporunun Kuralları ve Branşları | webmaster | Binicilik | 8 | 27-01-2009 02:25 |
Binicilik Teknikleri- 3 | webmaster | Binicilik | 2 | 05-02-2008 18:39 |
Binicilik Teknikleri - 2 | webmaster | Binicilik | 2 | 05-02-2008 18:39 |
Binicilik Teknikleri - 1 | webmaster | Binicilik | 2 | 05-02-2008 18:38 |
Binicilik ve Türkiye'de Binicilik | webmaster | Binicilik | 1 | 03-02-2008 23:41 |
Reklam Alanı |