01-03-2009, 14:37 | #1 |
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Eki 2008
Bulunduğu yer: Antalya
Mesajlar: 5
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
Reklam Alanı
|
Reklam Alanı |
03-03-2009, 14:46 | #2 |
Üye
Üyelik tarihi: Mayıs 2007
Bulunduğu yer: Konya
Mesajlar: 74
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
hocam badmintonda önemli olan kol ve bilekler ama en önce bilek o yüzden bilek hareketini geliştirmelisiniz.sağlık toplarınız varsa onları taşıma yarışı yaptırın.kol kuvveti için bilekler için ev süpürürgen süpergeyi nasıl kullandıgımız gösterın süperge oyunu oynatın yerleri süpürürmüş gibi yaparak yarış yaptırın
|
Popüler Sitelerde Paylaş |
Etiketler |
badminton |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Badminton Öğreniyorum - 2 | webmaster | Badminton Eğitim Videoları | 1 | 05-01-2015 15:43 |
Badminton'da Vuruşlar | webmaster | Badminton | 3 | 05-01-2012 18:12 |
Preview of Badminton | binali | Badminton | 0 | 06-02-2010 00:12 |
badminton planı:) | burçak | İstek Bölümü | 0 | 29-11-2008 17:12 |
badminton egzersiz | beso61 | İstek Bölümü | 3 | 11-09-2008 14:46 |
Reklam Alanı |