Beden Eğitimi ve Spor Portalı  


Go Back   Beden Eğitimi ve Spor Portalı > Beden Eğitimi > Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları

Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları 2023-2024 Beden Eğitimi egzersiz planları, Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları

beden eğitimi
beden eğitimi
Sitemize hoş geldiniz. Konuları beğenmeyi unutmayalım.

Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 02-09-2014, 10:20   #1
webkerem
Administrator
 
webkerem - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oca 2006
Bulunduğu yer: Malatya
Mesajlar: 6.253
Teşekkürleriniz: 325
1.137 Mesajına 2.464 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 10
webkerem is an unknown quantity at this point
Exclamation 2014-2015 Atletizm-Voleybol Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü

Reklam Alanı
2014-2015 Atletizm-Voleybol Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü

Türkiye'de yine bir ilki gerçekleştirdik ve haftanın istediğiniz günü egzersiz planı yapabileceksiniz. Haftanın tüm kombinasyonunu içeren egzersiz planları ile artık sadece adınızı soyadınız değiştirmeniz yeterli olacak. Bizlerden desteklerinizi esirgemeyiniz. Lütfen sitenizin kıymetini biliniz

Dosyanın içerisinde 10 adet farklı günlerde yapılmış egzersiz planı bulunmaktadır. Planların numarasına bakıp hangi günlere ait olduğu aşağıda listelenmiştir.

1. Pazartesi + salı + çarşamba: 2+2+2
2. Pazartesi + salı + perşembe: 2+2+2
3. Pazartesi + salı + cuma: 2+2+2
4. Pazartesi + çarşamba + perşembe: 2+2+2
5. Pazartesi + çarşamba + cuma: 2+2+2
6. Pazartesi + perşembe + cuma: 2+2+2
7. Salı + çarşamba + perşembe: 2+2+2
8. Salı + çarşamba + cuma: 2+2+2
9. Salı + perşembe + cuma: 2+2+2
10. Çarşamba + perşembe + cuma: 2+2+2
Eklenmiş Dosya
Dosya tipi: rar 2014-2015-atletizm-voleybol-egzersiz-planı.www.bedenegitimi.gen.tr.rar (182,1 KB (Kilobyte), 1604x kez indirilmiştir)
__________________
webkerem isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
webkerem adlı üyenin yazısını beğenenler:
bekir07 (16-09-2014)
Reklam Alanı
Alt 15-09-2014, 12:31   #2
nuhzeynep
Yeni Üye
 
nuhzeynep - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oca 2010
Mesajlar: 3
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0
nuhzeynep is on a distinguished road
Smile tebrik

çok teşekkür ederim.ellerinize sağlık.Emek verenlere mesleklerinde başarılar dilerim.
nuhzeynep isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Popüler Sitelerde Paylaş

Etiketler
atletizmvoleybol, egzersiz, günü, haftanın, istediğiniz, planı


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
2014-2015 Atletizm Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü webkerem Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları 2 11-11-2016 14:56
2014-2015 Atletizm-Basketbol Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü webkerem Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları 0 02-09-2014 10:12
2014-2015 Atletizm Egzersiz Planı / Hafta Sonu 3+3 webkerem Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları 0 02-09-2014 09:47
2014-2015 Voleybol Egzersiz Planı / Hafta Sonu 3+3 webkerem Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları 0 02-09-2014 09:33
2013-2014 Atletizm-Voleybol Egzersiz Planı / Hafta içi tarihleri farklı 6 plan webkerem Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları 0 03-09-2013 10:50

Reklam Alanı


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 18:49.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2024, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159