02-01-2009, 22:39 | #1 |
Üye
Üyelik tarihi: Kas 2008
Bulunduğu yer: Muğla
Mesajlar: 63
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
Reklam Alanı
EGE Üniversitesi işbirliği ile YOGALATES Eğitmenliği Sertifika Programı Yoga Destekli PİLATES Eğitmenliği Çıkış Noktamız Her geçen gün insanoğlu kendine biraz daha yabancılaşmaya başlıyor. Günlük yaşam telaşı, iş ortamı ve alışkanlıklarız kendimizle olan iletişimin giderek azalmasına sebep oluyor. Birey zamanla bedenini tanımakta ve onunla iletişim kurmakta zorlanmaya başlıyor. Belki de aklından bile geçmiyor. Şunu biliyoruz ki bedenimiz bize her gün yüzlerce mesaj iletiyor. Bu mesajların kimi yapacağımız seçimlerin doğruluğu, kimi yaşadığımız ikilemler, kimi duygu ve düşüncelerimiz, kimi ise belki de en önemlisi vücut direnci ve hastalıklar üzerine. Kısaca bedenimiz yaşamda kalabilmek ve sağlıklı olabilmek için kendini koruma altına almaya çalışıyor. Bunun içinde bize yapmasını istediğimiz iletileri gönderiyor. Eğer ki biz bedenimizi tanır ve ondan gelen mesajları algılayabilirsek, çok daha sağlıklı ve ideal bir yaşamın kapılarını aralamış oluruz. Yogalates eğitim programı da, bu ihtiyaçtan doğmuş sentez bir eğitim metodudur. Yoga’nın bireye, sağlığa yaklaşımı ve temel felsefesi; Pilates’in kas ve eklemler üzerindeki aktif çalışmasının birleştirilmiş bir ürünüdür. Yoga’daki durağanlık, içe dönüş, iletişim ve farkındalık; Pilates’in kas uzatma ve güçlendirme ve iskelet sistemini sağlıklı kılma çalışmaları ile birleştirilmiştir. YOGALATES Eğitim Programının İçeriği: - Yoga ve Pilates’in konsepti - Yoga ve Pilates’in beden – zihin ve duygular üzerindeki etki ve faydaları - Yogalates’in oluşumu, temeli ve faydaları - Yogalates ve sağlık - Temel anatomi ve fonksiyonel anatomi - Bedenimiz ve gizemli sırları - Beden – zihin ve duygu iletişimi - Doğru nefes - Nefes farkındalığı ve nefesin anatomisi - Isınma ve soğuma çalışmaları - Egzersiz bilimi ve nefes kullanımı - Gevşeme yöntemleri - Sağlığa farklı açılardan bakış - Omurga sağlığı - Bedenin ve kasların doğru kullanımı - Eğitmenliğin temelleri - Canlandırma yöntemi Eğitim Tarihleri: 03- 04- 10- 11- 16- 17- 18 Ocak 2009 (DOLDU) Yeni grup Eğitim Tarihleri: İZMİR 24- 25 Ocak, 14- 15 Şubat, 07- 08 Mart, 28- 29 Mart 2009 Saat: 10.00 - 16:00 ANTALYA 16- 22 Şubat 2009 ESKİŞEHİR 13- 19 Nisan 2009 BURSA 04- 10 Mayıs 2009
__________________
Özlem Ekin |
Reklam Alanı |
Popüler Sitelerde Paylaş |
Etiketler |
destekli, eğitmenliği, programı, pİlates, sertifika, yoga, yogalates |
Konuyu Toplam 2 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 2 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Anka Otizm Yaşam Liderliği Sertifika Programı | ismailAv | Antrenör ve Hakem Kursları, Seminerler | 0 | 29-01-2012 08:42 |
ı.kademe step aerobik antrenörlüğü ve ı. Kademe pılates eğitmenliği kursu | kartalcimnastik | Duyurular | 7 | 20-09-2011 13:35 |
NLP ile Koçluk Sertifika Programı | webceren | Antrenör ve Hakem Kursları, Seminerler | 4 | 04-02-2009 23:17 |
YOGA | özlem58 | Cimnastik | 3 | 25-04-2008 23:07 |
Kondisyonerlik Sertifika Programı--KOCAELİ ÜNİVERS | hat64 | Antrenör ve Hakem Kursları, Seminerler | 16 | 21-04-2008 12:13 |
Reklam Alanı |