![]() |
![]() |
#1 |
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Eki 2008
Mesajlar: 5
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 ![]() |
![]() Reklam Alanı
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Reklam Alanı |
![]() |
#2 |
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Eki 2008
Mesajlar: 5
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 ![]() |
![]()
Arkadaşlar yardımlarınızı ve önerilerinizi bekliyorum. Şimdiden teşekkür ederim.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Eki 2008
Mesajlar: 5
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 ![]() |
![]() Arkadaşlar bu yaş grubuna başlangıç olarak ne önerirsiniz? |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Eki 2007
Bulunduğu yer: Aksaray
Mesajlar: 25
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 ![]() |
![]()
hocam bol bol top sürdür başlangıçta,bi süre sonra sloloma geç,mutlaka iki elinide kullandır turnıkeye geç sonra adım adım öğret örnek hiç top sürmeden potalı atış,top sürmeden sağ sol,top sürmeden sağ sol şut turnikenin üstünde çok durmanı tavsiye ederim fakat çok sabırlı olman gerekiyor bende hemen hemen aynı yaş gruplarını çalıştırıyorum iki senedir kolay değil.aynı zamanda pas çeşitlerinide araya serpiştir mutlaka başarılar
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Eki 2008
Mesajlar: 5
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 ![]() |
![]()
Hocam teşekkür ederim. Elinize sağlık. Önerilerinizi dikkate alacağım. Yalnız size tekrar soru sorarak deneyimlerinizde faydalanabilirim. Teşekkürler.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Eki 2008
Mesajlar: 5
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 ![]() |
![]()
Arkadaşlar yorum ve önerilerinizi dikkate alacağım. Yazılarınızı bekliyorum.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Ara 2007
Bulunduğu yer: İstanbul
Mesajlar: 6
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 ![]() |
![]()
sırayla; top tutma çalışmaları-- top kontrol çalışmaları --- paslaşma çeşitleri --- top sürme çalışmaları --- turnike çalışmaları gibi . hocam bunları yaparken kombine çalışmalar (basitten zora doğru) yapabilirsin. burdaki videolardan yararlanabilirsin. yada basketbol anternman kitaplarından yararlanarak çeşitli driller oluşturabilirsin. kolay gelsin
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Guest
Mesajlar: n/a
|
![]()
katılıyorum....
|
![]() |
![]() |
Popüler Sitelerde Paylaş |
Etiketler |
fundamentallar, temel |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
Seçenekler | |
Stil | |
|
|
![]() |
||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Temel cimnastik duruşları | webkerem | Cimnastik | 3 | 11-04-2011 13:31 |
Temel motorik özellikler | binali | Sunular ve Slaytlar | 1 | 03-09-2010 00:18 |
Temel ilkyardım ( B düzeyi ) | binali | Spor Sakatlıkları ve İlk Yardım | 7 | 26-03-2009 23:31 |
TEMEL CİM.DUR.DEĞ.FORMU | VEDATGÜN | Değerlendirme Forumları | 6 | 05-03-2008 21:20 |
TEMEL CİM.DUR.DEĞERLENDİRME FORMU | mehmet_civ | Değerlendirme Forumları | 2 | 27-12-2007 09:47 |
Reklam Alanı |