Tenis Egzersiz Planı - Erdoğan

[webmaster]

Tenis Egzersiz Planı - Erdoğan


http://www.bedenegitimi.gen.tr/indir.gif (http://www.bedenegitimi.gen.tr/upload/w1l3d4/paspas/tenis_egzersiz_plani_erdogan_ozturk.rar)

Gön: Erdoğan ÖZTÜRK


Hocamıza çalışmalarından dolayı teşekkür ederim.

[hüsamaya]

bu egzersiz planı neden 4 saat acaba cevaplarınız için şimdiden teşekür ediyorum

[erdohoca]

Çalışmalar haftada 2 gün birer saat.Siz nasıl uyarlamak istiyorsanız gün ve saatlerde değişiklik yapabilirsiniz.

[tttklc]

teşekkür ederim