Temel fundamentallar

[talha99]

http://www.bedenegitimi.gen.tr/forum/smileys/smiley1.gifArkadaşlar 8-10 yaş grubu ve bir üst grubu basketbol çalıştıracağım. Bana bu konuda döküman yazılı, word belgesi veya pdf belgesi vb. konuda yardımcı olursanız sevinirim. http://www.bedenegitimi.gen.tr/forum/smileys/smiley1.gif

[talha99]

Arkadaşlar yardımlarınızı ve önerilerinizi bekliyorum. Şimdiden teşekkür ederim.

[talha99]

Arkadaşlar bu yaş grubuna başlangıç olarak ne önerirsiniz?

[levent1050]

hocam bol bol top sürdür başlangıçta,bi süre sonra sloloma geç,mutlaka iki elinide kullandır turnıkeye geç sonra adım adım öğret örnek hiç top sürmeden potalı atış,top sürmeden sağ sol,top sürmeden sağ sol şut turnikenin üstünde çok durmanı tavsiye ederim fakat çok sabırlı olman gerekiyor bende hemen hemen aynı yaş gruplarını çalıştırıyorum iki senedir kolay değil.aynı zamanda pas çeşitlerinide araya serpiştir mutlaka başarılar

[talha99]

Hocam teşekkür ederim. Elinize sağlık. Önerilerinizi dikkate alacağım. Yalnız size tekrar soru sorarak deneyimlerinizde faydalanabilirim. Teşekkürler.

[talha99]

Arkadaşlar yorum ve önerilerinizi dikkate alacağım. Yazılarınızı bekliyorum.

[caglayan3454]

sırayla; top tutma çalışmaları-- top kontrol çalışmaları --- paslaşma çeşitleri --- top sürme çalışmaları --- turnike çalışmaları gibi . hocam bunları yaparken kombine çalışmalar (basitten zora doğru) yapabilirsin. burdaki videolardan yararlanabilirsin. yada basketbol anternman kitaplarından yararlanarak çeşitli driller oluşturabilirsin. kolay gelsin

katılıyorum....