Sırıkla yüksek atlama geliştirme çalışmaları

[enjoyment333]

Sırıkla Yüksek Atlamanın öğretiminde gerekli cimnastik hareketleri = o ns = />
Takla ve Dönme Hareketleri

http://www.atletik.org/atl-r-124.jpg

[hat64]

Teşekkürler Murat hocam, gerçekten cimnastik ağırlıklı çok özel bir branştır s.y.atlama.

[enjoyment333]

evet hocam haklısınız esneklik isteyen bir branş