Futbolda İstasyon Çalışmaları

[webkerem]

Futbolda İstasyon Çalışmaları

Çabuk Kuvvette Devamlılık Parkuru
Koordinasyon- Çabukluk parkuru
Üçlü
stasyon
Çok Yönlü Çabuk Kuvvet
Intermittierendes Çabuk Kuvvet Antrenmanı
Dairesel Kuvvet-Teknik
Sut ve Defans Anlayısını Gelistirme
Pas, Sut ve Top kontrol
stasyonu

Gön. Armağan TURHAN