PDA

Orijinalini görmek için tıklayınız : Antreman Proğramı


osedos
05-11-2008, 19:35
Arkadaşlar görev yaptığım ilçede BESYO ya hazırlanmak isteyen öğrencilerimiz 0var.Benden sürat,orta mesafe ve uzun mesafede koşularındaantreman programı (hazırlık ve musabaka dönemi) hazırlamamı talep ettiler.aramızda branşta uzman arkadaşlarımız veya elinde konuyla ilgili dökümanı olan arkadaşlar varsa yardım istiyorum ilginize şimdiden teşekkürler.iyi çalışmalar.