PDA

Orijinalini görmek için tıklayınız : aerobik-step

cesimutku
19-09-2011, 13:24
lisede egzersiz olarak aerobik yapabilirmiyiz? fikri olan var mı? yapabilirsek planlarına nereden ulaşabiliriz? teşekkürler.....
webkerem
19-09-2011, 14:34
lisede egzersiz olarak aerobik yapabilirmiyiz? fikri olan var mı? yapabilirsek planlarına nereden ulaşabiliriz? teşekkürler.....

Genelgede step aerobik yok ama jimnastik olarak yapabilirsiniz. Sitemizdede cimnastik planları bulunmaktadır.
cesimutku
23-09-2011, 15:36
bilgilendirmeniz için teşekkürler....