2014-2015 Voleybol Egzersiz Planı / 3+3 - Murat - Beden Eğitimi ve Spor Portalı

Orijinalini görmek için tıklayınız : 2014-2015 Voleybol Egzersiz Planı / 3+3 - Murat

webkerem

17-09-2014, 15:11

2014-2015 Voleybol Egzersiz Planı / 3+3

Gön. Murat METE

atay123456

15-10-2014, 01:09

voleybolda dönmelerle ilgili biraz bilgi verir misin hocam . ya da sistemlerle . ögrenmek istedigim şey smaçör 4. bölgede ise sadece servis srası geldigin de mi servis atma yerine geliyor yoksa servis attıktan sonra 1 .bölgede mi kalıyor.