PDA

Orijinalini görmek için tıklayınız : 11yas futbol antrenman örnekleri


edirneli90
16-06-2008, 16:52
11 yaş çocuklar için nasıl antrenman yaptırırım.

happykurt
17-09-2008, 12:04
11 yaşındaki bir çocuğa yaptırılacak en güzel antreman top duyusu geliştireceği antremanlardır.Bu yaş çocuğuna uzun ,orta mesafali koşulara gerek yoktur.doğal onlarakonların akçiğer kapasiteleri gelişmiştir yapacağnız tek şey bütün antr.topla oynamasına izin vermeniz.Drillerinizide buna göre seçmeniz olacaktır.

kiracoski
09-11-2008, 04:37
11 yas temel yas grubuna girer bu dönemde çocuklara topla oyunsal formda caşışmalar yaptırmalıyzgelişiim özeliklerini dikkat etmelıyz

Alkan6464
25-10-2009, 00:52
Bilhassa koordinasyonu ön planda tutun ;)