|
03-04-2007, 11:57
|
#1 |
|
Administrators
Üyelik tarihi: Oca 2007
Bulunduğu yer: Malatya
Mesajlar: 4.799
Teşekkürleriniz: 0
138 Mesajına 242 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 10  |
Reklam Alanı
=er2 colSpan=6>Judo Nedir? =TextStandart colSpan=4>  JUDO, yumuşaklık yoludur. JU'nun içinde teknik ve fizik eğitim vardır. Binlerce kez tekrarlanan teknikler refleks hale gelmedikçe kolay uygulanamaz. Judo'da kaba kuvvete yer yoktur. JUDO, eğitimin tamamen felsefesidir. Ruh eğitimini içerir. Judo ustaları, öğrencilerine eğitimin süreci içinde doğruluk, nezaket, sabır, sevgi ve saygı kavramlarını öğretir. Sporcusunun zekasını geliştirir ve kendi başına hareket etme yeteneğini kazandırır. Böylece kendine güven, nefse hakimiyet ve konsantre olabilme duyguları gelişir. Judo'da beden ve ruh gelişimi beraberce ele alınır. Teknik çalışmalarda başlıca prensip "rakibe mukavemet etmeme" ve "kuvvete karşı koymama"dır. Bu arada kaldıraç, merkezkaç, moment gibi az kuvvetle çok iş yapma esasına dayanan fizik kurallarından ve en önemlisi "denge bozma" ve "rakibin kuvvetinden yararlanma" kuralını uygulamaktır. Judo'da kuvvet yoktur. Bütün şiddet hareketleri yasaktır. Judoka, hasmına acı vererek değil, onu acı sınırının yanına getirerek üstünlük sağlar. Judo'nun eğitimi belirli bir sıra takip eder. Önce, düşmeler ve alçak seviyeli düşüşlere dayalı atış teknikleri öğretilir. Duruş, yakalama, vücut dönüşleri ve hareketinden denge bozma ile 4 ana prensibe dayalı atışın şekilleri tamamen bilimsel yöntemlere dayalıdır.
__________________
|
|
|
| webmaster adlı üyenin yazısını beğenenler: | burcinnn (23-08-2014) |
| Reklam Alanı |
|
18-12-2007, 15:18
|
#2 |
|
Moderator
.jpg){kind=avatar}
Üyelik tarihi: Ağu 2007
Bulunduğu yer: OSMANİYE
Mesajlar: 2.034
Teşekkürleriniz: 13
32 Mesajına 54 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0  |
tşkler kerem hocam
__________________
GÜL SUNAN BİR ELDE DAİMA BİR MİKTAR GÜL KOKUSU KALIR... |
|
|
|
|
30-07-2008, 22:32
|
#3 |
|
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Tem 2008
Bulunduğu yer: Osmaniye
Mesajlar: 1
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
Bu bilgileri bize verdiğiniz için teşekkür ederim
|
|
|
|
|
09-08-2016, 17:26
|
#4 |
|
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Eyl 2011
Mesajlar: 29
Teşekkürleriniz: 0
9 Mesajına 10 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
Judo Nedir ve Nasıl Yapılır
Elinize sağlık hocam.
Judo hakkında kısa açıklayıcı öğrencilere görsel materyal olarak sunulabilecek bir video. http://www.videodol.com/video/83343/...nasil-yapilir/ |
|
|
|
 |
| Popüler Sitelerde Paylaş |
| Etiketler |
| judo, nedir |
| Konuyu Toplam 2 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 2 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Judo Dalları | webmaster | Judo | 3 | 14-11-2008 00:05 |
| JUDO SPORUNDA İLKLER | hat64 | Judo | 1 | 24-03-2008 16:20 |
| JUDO TEKNİKLERİ VİDEOSU | enjoyment333 | Eğlenceli Videolar | 2 | 31-12-2007 15:05 |
| Reklam Alanı |
Normal
