TOPSPIN'E KARŞI FOREHAND TOPSPIN

webmaster · 27-05-2007, 02:18

Reklam Alanı

TOPSPIN'E KARŞI FOREHAND TOPSPIN
Dimosthenis E. Messinis Ph.D.
Aşağıdaki yazı Table Tennis: From A to Z kitabından alınmıştır.
Copyright © 1998, by Dimosthenis E. Messinis Ph.D.
Masa Üzerinde Forehand topspin tekrarı
Ofansif oyuncular forehand veya backhand topspin i çabuk bir şekilde geri göndermek için bu vuruşu kullanırlar. Bu vuruş ileri seviye teknik bilgi ve kas-sinir sistemi koordinasyonu gerektirir. Bu vuruşun doğru yapılabilmesinin anahtarı raketin açısı ve topla temas sırasındaki iyi zamanlamadır.
width=425>

width=425>

Bu vuruşu yapmanın ideal pozisyonu masadan 40-45 cm uzaktadır. Vücut temel hazır olma pozisyonundadır. Top gelirken oyuncu hafifçe sağa doğru döner ve raketini bel hizasından biraz daha aşağıya indirir (resimler a-d). El hafifçe bükülmüştür. Bu pozisyondan sağ elin saat aksi yöndeki hareketi başlar. Topun üst kısmı ile temas, top zıpladıktan sonra yükselme başlangıcında yapılır (resimler e,f). Top ile temas sırasında raketin açısı yaklaşık 50<SUP>o </SUP>dir. Vücut ağırlığı vuruşa yardım etmek için ön taraftadır. Tüm hareket hızlı bir şekilde yapılır.
Masadan uzakta forehand topspin tekrarı
Bu vuruş oyuncu masadan yaklaşık 3-4 m uzakta iken forehand veya backhand topspin e karşılık vermek için yapılır. İleri seviye teknik bilgi, kas-sinir sistemi koordinasyonu, iyi zamanlama ve mesafe hissi gerektirdiği için zor bir vuruştur. Vücut pozisyonu hızlı forehand top spin vuruşu ile aşağı yukarı aynıdır. Bacaklar bükülür ve omuz genişliğinden daha fazla açılır ve sağ el hafifçe bükülür. Top gelirken oyuncu sol bacağını dönme ekseni olarak kullanarak vücudunu sağ tarafa döndürür ve vücut ağırlığını sağ bacağı üzerine geçirir. Sağ kol gerilir ve raket sağ dizin arkasına ve seviye olarak altına getirilir. Bu pozisyonda iken sağ kolun saat aksi yönündeki hareketi başlar. Hareket hızlı forehand topspin e benzer fakat farkı raket açısının daha fazla olması ve kol hareketinin başın önünde göz seviyesi altında durmasıdır. Top ile temas, top zıpladıktan sonra en yüksek noktadan düşmeye başlaması sırasında yapılır. Sol kol vücut hareketini takip eder ve dengeyi korumaya yardımcı olur. Vuruş sırasında vücut ağırlığı kol hareketini desteklemek için öne doğru aktarılır. Sağ kol hareketinin hızı oyun stiline ve topun hızına bağlıdır.
Tercüme: Ertan PATIR
Kaynak: www.masatenisi.org

Sitemize desteklerini esirgemeyen Sayın Hocamız Ertan PATIR'a çok teşekkür ederiz.
Edited by: webmaster

webceren · 08-01-2009, 23:00

harikasınız hocam ellerinize sağlık

27-05-2007, 02:18	#1
webmaster Administrators Üyelik tarihi: Oca 2007 Bulunduğu yer: Malatya Mesajlar: 4.799 Teşekkürleriniz: 0 138 Mesajına 242 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 10	Reklam Alanı TOPSPIN'E KARŞI FOREHAND TOPSPIN Dimosthenis E. Messinis Ph.D. Aşağıdaki yazı Table Tennis: From A to Z kitabından alınmıştır. Copyright © 1998, by Dimosthenis E. Messinis Ph.D. Masa Üzerinde Forehand topspin tekrarı Ofansif oyuncular forehand veya backhand topspin i çabuk bir şekilde geri göndermek için bu vuruşu kullanırlar. Bu vuruş ileri seviye teknik bilgi ve kas-sinir sistemi koordinasyonu gerektirir. Bu vuruşun doğru yapılabilmesinin anahtarı raketin açısı ve topla temas sırasındaki iyi zamanlamadır. width=425> width=425> width=425> Bu vuruşu yapmanın ideal pozisyonu masadan 40-45 cm uzaktadır. Vücut temel hazır olma pozisyonundadır. Top gelirken oyuncu hafifçe sağa doğru döner ve raketini bel hizasından biraz daha aşağıya indirir (resimler a-d). El hafifçe bükülmüştür. Bu pozisyondan sağ elin saat aksi yöndeki hareketi başlar. Topun üst kısmı ile temas, top zıpladıktan sonra yükselme başlangıcında yapılır (resimler e,f). Top ile temas sırasında raketin açısı yaklaşık 50<SUP>o </SUP>dir. Vücut ağırlığı vuruşa yardım etmek için ön taraftadır. Tüm hareket hızlı bir şekilde yapılır. Masadan uzakta forehand topspin tekrarı Bu vuruş oyuncu masadan yaklaşık 3-4 m uzakta iken forehand veya backhand topspin e karşılık vermek için yapılır. İleri seviye teknik bilgi, kas-sinir sistemi koordinasyonu, iyi zamanlama ve mesafe hissi gerektirdiği için zor bir vuruştur. Vücut pozisyonu hızlı forehand top spin vuruşu ile aşağı yukarı aynıdır. Bacaklar bükülür ve omuz genişliğinden daha fazla açılır ve sağ el hafifçe bükülür. Top gelirken oyuncu sol bacağını dönme ekseni olarak kullanarak vücudunu sağ tarafa döndürür ve vücut ağırlığını sağ bacağı üzerine geçirir. Sağ kol gerilir ve raket sağ dizin arkasına ve seviye olarak altına getirilir. Bu pozisyonda iken sağ kolun saat aksi yönündeki hareketi başlar. Hareket hızlı forehand topspin e benzer fakat farkı raket açısının daha fazla olması ve kol hareketinin başın önünde göz seviyesi altında durmasıdır. Top ile temas, top zıpladıktan sonra en yüksek noktadan düşmeye başlaması sırasında yapılır. Sol kol vücut hareketini takip eder ve dengeyi korumaya yardımcı olur. Vuruş sırasında vücut ağırlığı kol hareketini desteklemek için öne doğru aktarılır. Sağ kol hareketinin hızı oyun stiline ve topun hızına bağlıdır. Tercüme: Ertan PATIR Kaynak: www.masatenisi.org Sitemize desteklerini esirgemeyen Sayın Hocamız Ertan PATIR'a çok teşekkür ederiz. Edited by: webmaster __________________

08-01-2009, 23:00	#2
webceren Çalışkan Üye Üyelik tarihi: Ara 2008 Bulunduğu yer: Niğde Mesajlar: 4.065 Teşekkürleriniz: 7 16 Mesajına 19 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 0	harikasınız hocam ellerinize sağlık __________________ Kontrolsüz Güç Güç Değildir...! Bizler Gücümüzü Kontrol Ederek Ve Birliktelik İçerisinde Daha Doğru Ve Güzele Ulaşacağız...!

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	Son Mesaj
Backhand Topspin	webmaster	Masa Tenisi Eğitim Videoları	3	01-03-2009 20:52
FOREHAND YAVAŞ TOPSPIN	webmaster	Masa Tenisi	1	05-01-2009 17:58
BACKHAND TOPSPIN	webmaster	Masa Tenisi	1	05-01-2009 17:55
KESMEYE KARŞI FOREHAND ŞUT	webmaster	Masa Tenisi	2	01-09-2008 00:02
FOREHAND LOOP VE BACKHAND KARŞI VURUŞ	webmaster	Masa Tenisi	0	27-05-2007 01:56

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)