|
27-05-2007, 02:10
|
#1 |
|
Administrators
Üyelik tarihi: Oca 2007
Bulunduğu yer: Malatya
Mesajlar: 4.799
Teşekkürleriniz: 0
138 Mesajına 242 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 10  |
Reklam Alanı
Dimosthenis E. Messinis Ph.D. Aşağıdaki yazı Table Tennis: From A to Z kitabından alınmıştır. Copyright © 1998, by Dimosthenis E. Messinis Ph.D. Bu vuruş en iyi masanın sol kenarından (sağ el ile oynayanlar için) ve masadan 50-100 cm uzaklıktan yapılır. Tanım Bacaklar masaya paralel ve dizler 120° açı yapacak şekilde bükülmüş olmalı ve bacaklar omuz genişliğinden biraz daha fazla açılmalı. Gövde ileriye doğru hafifçe eğik olmalı (şekil a). Top gelirken raketin backhand tarafı neredeyse yere paralel olacak şekilde raket diz hizasına kadar aşağı indirilir. Kol dirsekten 140°-160° açı yapacak şekilde bükülmelidir. Vücut ağırlığı her iki bacağa eşit şekilde dağıtılır. Bu aşamada gövde ileriye doğru daha fazla eğilir (şekil b-c). >  align=right>  Şekil a align=right> Şekil b  align=right>  Şekil c align=right> Şekil d  align=right>  Şekil e align=right> Şekil f Bu pozisyondan sonra el saat yönünde ileriye doğru hareketine başlar. Raket ile topun teması, topun zıpladıktan sonra alçalmaya başladığı noktada olur. Hareketin sonunda el vücudun sağ ilerisinde ve göz hizasındadır. Bacakların yardımıyla gövde yukarıya doğru yükselir (şekil d-f). Sol el dengeyi sağlamak için biraz bükülmüş olmalıdır. Tercüme: Ertan PATIR Kaynak: www.masatenisi.org Sitemize desteklerini esirgemeyen Sayın Hocamız Ertan PATIR'a çok teşekkür ederiz. Edited by: webmaster
__________________
|
|
|
| Reklam Alanı |
|
05-01-2009, 17:55
|
#2 |
|
Çalışkan Üye
.jpg){kind=avatar}
Üyelik tarihi: Ara 2008
Bulunduğu yer: Niğde
Mesajlar: 4.065
Teşekkürleriniz: 7
16 Mesajına 19 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0  |
teşekkürler hocam
 
__________________
Kontrolsüz Güç Güç Değildir...! Bizler Gücümüzü Kontrol Ederek Ve Birliktelik İçerisinde Daha Doğru Ve Güzele Ulaşacağız...! |
|
|
|
 |
| Popüler Sitelerde Paylaş |
| Etiketler |
| backhand, topspin |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Teniste backhand vuruş öğretimi - 4 (Baş üstünde backhand vuruş) | webmaster | Tenis Eğitim Videoları | 0 | 08-04-2009 18:28 |
| Backhand Topspin | webmaster | Masa Tenisi Eğitim Videoları | 3 | 01-03-2009 20:52 |
| TOPSPIN'E KARŞI FOREHAND TOPSPIN | webmaster | Masa Tenisi | 1 | 08-01-2009 23:00 |
| FOREHAND YAVAŞ TOPSPIN | webmaster | Masa Tenisi | 1 | 05-01-2009 17:58 |
| BACKHAND ŞUT | webmaster | Masa Tenisi | 0 | 27-05-2007 02:05 |
| Reklam Alanı |
Normal
