|
|
|||||||
| Antrenman Bilgisi Kuvvet, Dayanıklılık, Sürat, Aerobik, Anerobik ve Dahası |
|
|
|
Seçenekler | Stil |
25-05-2007, 11:20
|
#1 |
|
Administrators
Üyelik tarihi: Oca 2007
Bulunduğu yer: Malatya
Mesajlar: 4.804
Teşekkürleriniz: 0
139 Mesajına 245 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 10  |
Reklam Alanı
A) TEKRAR (YİNELEME) YÖNTEMİ: ( Sürat antrenmanında kullanılan temel yöntemdir. Bu yöntemle yapılan çalışmalarda her ne kadar sürat gelişimi amaçlanıyor olsa da bu yöntem ile ayrıca bir becerinin yada teknik öğenin gelişimi de sağlanır. Bunun nedeni sadece tekrar yöntemi ile bir hareketin dinamik bir alışkanlık düzeyi oluşturulur. Devamını  Kaynakça: DÜNDAR U. / Antrenman Teorisi Ankara/2000 T.O. Bompa / Antrenman Kuramı Teorisi
__________________
|
|
|
| Reklam Alanı |
| Popüler Sitelerde Paylaş |
| Etiketler |
| geliştirme, sürat, yöntemleri |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Güreş öğretim yöntemleri | hardwrestler27 | Güreş | 5 | 03-09-2010 02:01 |
| Sürat geliştirme yöntemleri | binali | Atletizm | 0 | 18-12-2009 20:11 |
| Dayanıklılık geliştirme yöntemleri | webmaster | Antrenman Bilgisi | 0 | 22-07-2009 22:08 |
| özel öğretim yöntemleri | gknvt4 | İstek Bölümü | 2 | 11-06-2008 16:03 |
| Öğrenme Stratejileri ve Yöntemleri | webmaster | Eğitim Bilimleri | 0 | 04-03-2008 16:41 |
| Reklam Alanı |
Ağaç şeklinde