Aerobik Kapasite - Beden Eğitimi ve Spor Portalı

		Beden Eğitimi ve Spor Portalı > Kütüphane > Antrenman Bilgisi
Aerobik Kapasite

Antrenman Bilgisi Kuvvet, Dayanıklılık, Sürat, Aerobik, Anerobik ve Dahası

Sitemize hoş geldiniz. Konuları beğenmeyi unutmayalım.

Stil

15-03-2007, 00:20	#1
webmaster Administrators Üyelik tarihi: Oca 2007 Bulunduğu yer: Malatya Mesajlar: 4.804 Teşekkürleriniz: 0 139 Mesajına 245 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 10	Reklam Alanı MARGIN: 0cm 0cm 0pt"> AEROBİK UYGUNLUK PROGRAMLARI Aerobik egzersizi, geniş kas guruplarını kullanarak, düşük şiddetli uzun süreli aktivite olarak düşünebiliriz (maksimal kalp atım hızının %60-80 arası). Örneğin; yürüyüş, bisiklet, jog, aerobik dans, yüzme gibi aktiviteleri içerir. Devamını __________________

Reklam Alanı

Popüler Sitelerde Paylaş

Etiketler

« önceki Konu | sonraki Konu »

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok Cevap Yazma Yetkiniz Yok Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok BB code is Açık Smileler Açık [IMG] Kodları Açık HTML-Kodu Kapalı Forum Rules

Hizli Erisim

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	Son Mesaj
Aerobik hareketleri - 14 (5 dk)	webmaster	Step - Aerobik - Fitness - Pilates Eğitim Videoları	2	22-07-2015 00:20
aerobik	demiray	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	1	16-03-2012 18:09
Aerobik hareketleri - 12 (6 dk)	webmaster	Step - Aerobik - Fitness - Pilates Eğitim Videoları	5	20-03-2010 18:32
Aerobik Hareketleri - 1 (7 dk)	webmaster	Step - Aerobik - Fitness - Pilates Eğitim Videoları	0	08-12-2008 23:31
Salsa Aerobik	webmaster	Step - Aerobik - Fitness - Pilates Eğitim Videoları	0	08-12-2008 23:27

Reklam Alanı

Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 16:01.