[binali]

Reklam Alanı

MİLLİ TAKIM KAMP DÖNEMİNİN BAYAN TAEKWONDOCULARDA BAZI
BİYOKİMYASAL PARAMETRELER ÜZERİNE ETKİLERİ

Egzersizin tipine, şiddetine ve süresine bağlı olarak biyokimyasal düzeylerde değişikliklerin olduğu bilinmektedir.
Yoğun egzersiz sırasında ve sonrasında biyokimyasal değerlerde, kişinin antrenman durumu, cinsiyet, yaş, çevresel şartlar ve beslenme gibi farklılıklardan dolayı değişkenlikler olabilmektedir.
Egzersizin biyokimyasal parametreler üzerine etkisi devam eden bir araştırma alanı haline gelmiştir.
Egzersizin lipid ve karbonhidrat metabolizmasını olumlu etkilediği, vücut ağırlığında, yağ depolarında, total kolesterol ve trigliseridde ılımlı azalmalara yol açtığı gözlenmiştir.