Konu: hentbol
Tekil Mesaj gösterimi
Alt 01-03-2009, 15:23   #2
Ahmet Köseoğlu
Moderator
 
Ahmet Köseoğlu - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Mayıs 2007
Bulunduğu yer: Hatay
Mesajlar: 1.242
Teşekkürleriniz: 0
8 Mesajına 9 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0
Ahmet Köseoğlu is an unknown quantity at this point
Standart

Sevgili Seray hocamhentbolde bir kaleci; 7m. atışı dışında kolay kolay karşı karşıya kalmaz rakiplerle, çünkü savunma mecburen onun görüş açısını azaltacaktır... Bu yüzden kaleciler her an şut gelecekmiş gibi tetikte olmaları gerekir, futbolda da öyledir...
Antrenmanlarda sürekli olarak savunmanın arkasından ani şutlar atarak çalıştırabilirsiniz, mesela 6 kişilik bir savunma hattı oluşturun ve 2 şer saniye aralıklarla 6 farklınoktadan atışlar yaptırın, belli bir zaman sonra alışacaktır, ondan sonra eğer iyi bir kaleciyse zaten kendini daha da geliştirecektir... Kolay gelsin.....)
__________________
Birlikten KUVVET doğar...
Ahmet Köseoğlu isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
 
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159