Alıntı:
|
SBYCSB Nickli Üyeden Alıntı
ben size butun konularda katılıyorum ama su konu hariç Egzersiz sırasında su içilmesi performansı bozar.
Yanlış: Egzersiz sırasında saatte 600-800 mililitre sıvı alınması performansı artırır, bazı sakatlıkları önler. Oyun kuralları izin veriyorsa müsabaka sırasında da sıvı alınmalıdır.
Bende bir futbolcuyum fenerbahçenin miniklerinde oynuyorum ama ne kdar az su içsemde su içdiyimde hemen koştuğum zaman fazla kosamıyorum tıkanıyorum aldığınız diger bilgiler bencede dogru bu hariç.
|
Delikanlı sen yazının tamamını okudunmu!
__________________
7-8 Ağustos 2010 Tarihinde DİYARBAKIR'da yapılan Spor Tırmanış yarışmasını SİYASİ SEBEPLE protesto edip yarışmaya takım getirmeyen, aynı zamanda'da TDF Eğitmeni ve Spor kulübü BAŞKANI olan KİŞİ'yi ÖZEN'le kınıyorum.
|