İçindekiler:
YÜZMENİN KISA TARİHÇESİ YÜZMEDE SIK KULLANILAN TERİMLER
BAŞLANGIÇTA NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR
YÜZMENİN VÜCUDUMUZA YARARLARI NELERDİR
İNSANLAR NEDEN YÜZMELİDİRLER
YÜZME ÖNCESİ VE SONRASI BESLENME DURUMU KİŞİNİN MUTLAKA UYMASI GEREKEN ANTRENMAN PRENSİPLERİ
SPOR YAPAN VE YAPMAYAN KİŞİLER ARASINDAKİ FARKLAR BAŞLANGIÇTA NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR
Dosyayı indirmek için tıklayınız...
Gön: Abdullah
Hocamıza çok teşekkür ederim.