plates step aerobik
 

mrh arkdaslar ben besyo 3. sınıf öğrencisiyim plates 1.kademe ant kursu almak istıyorum yakın zamnda açılacak bi yerde var mı?bilgilendirimisiniz beni

Bu konuyla ilgili gelişmeleri Türkiye Cimnastik Federasyonu resmi web sitesi üzerinden takip edebilirsiniz ya da ilgili federasyonu arayarak bilgi alabilirsiniz.

Resmi web sitesi: http://www.turkcimfed.org

İletişim Bilgileri:

Adres: İstanbul Cad. Sena iş hani No: 26/5-6 Ulus/ANKARA

Tel : (0 312) 310 44 70
(0 312) 310 16 23
(0 312) 310 16 90 (Baskan ve Genel Sekreter)
(0 533) 506 89 90 (Sadece arama için - Mesaj Gönderilemez)

e-Mail : turkishgymfed@yahoo.com

Faks : (0 312) 310 16 30

kaç gündür bakıyorum ama bulamıyorum hep 2009 da verilen kurslar çkıyo başka bildiğinizsite var mı

GSGM Spor Eğitim Dairesi Başkanlığı'nın 2010 yılı faaliyet programında Pilates yok. Step - Aerobic var ancak tarihleri ve nerede yapılacağı belirtilmemiş. İncelemek isterseniz buraya tıklayın.

eğer haberiniz olursa bana haber verimısınız burdan?

Elbette mümkün olduğunca yardımcı olmaya çalışırız. Zaten bu tarz kurslar açıldığında sitemizi de güncelleyerek üyelerimize duyurmaya çalışıyoruz.

İyi akşamlar. Bana aerobik müzikler lazım acaba bu konuda yardımcı olabilcek biri var mı?

Ben genellikle trance - hard trance ya da uplifting - hardlifting parçalar tavsiye edebilirim. Elimde oldukça geniş trance arşivi mevcut. Aşağıdaki parçaları örnek olarak dinleyebilirsiniz.

Mantra - Nevermore
http://www.youtube.com/watch?v=A392Nj7Gnec

Sambo - Mesmerize
http://www.youtube.com/watch?v=oNyxYW1SbwI

Alphazone - Flashback [Cloudchaser Remix]
http://www.youtube.com/watch?v=SvLbtnRPnpc

Tşk ederim yardımınız için. Bende şimdi biraz araştırma yapayım bahsettiğiniz türle ilgili. Belki sonra yine yardım isteyebilirm ama sizden :)