Beden Eğitimi ve Spor Portalı - sayın büyüklerim

Beden Eğitimi ve Spor Portalı (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/index.php)

- İstek Bölümü (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/forumdisplay.php?f=33)

- - sayın büyüklerim (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/showthread.php?t=7666)

dsdsdsd

07-05-2009 14:05

sayın büyüklerim
8. sınıfta okuyorum.askeri lise mülakatlarına giricem.400 metreyi 2 dakikada koşuyorum.bunu 80 sn ye indirmek için neler önerirsiniz

binali

07-05-2009 14:28

Profilinde tam olarak kimliğin belirtilmemiş ve size nasıl hitap edeceğimi bilmeden konuya girmek istiyorum.
Sİtemiz her zaman söylediğim gibi antrenman reçetesi veren bir site değildir.Bulunduğun çevrede sizlere yardımcı olacak Bedeneğitimiöğretmenleri ve antrenörler vardır.Bu arkadaşlara danışarakyardım alabilirsiniz.

Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 00:30.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159