![]() |
arkadaslar.LÜTFEN BİR BURAYA BAKIN...TAKLA ATMAYI 331 SİTEYE YAKIN ARADIMFAKAT BULAMADIM.LÜTFEN YARDIM EDİN ÇOK ACİLLLLLLLLL
|
Editör notu:
Cimnastik bölümüne bakınız, gereksiz yere mesaj yazmayınız. |
http://www.bedenegitimi.gen.tr/upload/w1l3d4/paspas/cimnastik_webkerem.rar
bu linke bakın hocam umarım yardımcı olmuşumdur!!![img]smileys/smiley1.gif[/img] |
teşekkürler çok yardımcı oldun 'ALLAH RAZI OLSUN'
|
arkadaşlar yha bunda ne var bakn.ilk başta elleri yere bacaklarıda yerde ve dimdik tutucaz.sonra kafamızı kendimize doğru içeriye çekicez.ve hoopp anlamadıysanız daha ayrntılı anlataym....okyy
|
ok
|
Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 17:39. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2025, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı