Beden Eğitimi ve Spor Portalı - Yüksek irtifanın Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulunda

Bugün 10 milyonu aşkın insan, farklı amaçlar doğrultusunda yükseltiye çıkmaktadır. Bunlardan bazıları rekreasyon, yüksek irtifa tırmanışları ve performans sporcularında kamp yapma amaçlıdır. Özellikle hazırlık döneminde bir çok spor dalında yükselti kampları popülerdir<SUP>9</SUP>.
= o ns = />
Özellikle yükseltide yapılan dayanıklılık yarışmalarında performans bozulabilmektedir. Bu nedenle antrenman bilimi açısından bu yükselti durumuna sporcuların uyum (aklimatizasyon) sağlaması zorunluluk olarak görünmektedir<SUP>2</SUP>. Yükseltideki oksijen parsiyel basıncının azalışını kompanse etmek için gelişen fizyolojik değişimlerin, sporcularda performans ve dayanıklılığı arttırıcı yönde etkilendiği bilinmektedir.

http://www.bedenegitimi.gen.tr/upload/w1l3d4/paspas/yüksek İrtİfanin beden eğİtİmİ ve spor yüksekokulu.doc