Beden Eğitimi ve Spor Portalı

Beden Eğitimi ve Spor Portalı (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/index.php)
-   Doğa Sporları (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/forumdisplay.php?f=59)
-   -   Doğaya çıkarken yanınıza alabileceğiniz yiyecekler (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/showthread.php?t=554)

tunat 02-06-2007 14:29

Ana Doyurucular
- Makarna
- Pratik Makarna (soslu & hızlı pişen)
- Bulgur
- Pirinç
- Şehriye pilavı
- Kuskus
- Hazır Mantı

Ana Protein Kaynakları
- Kavurma
- Sosis
- Sucuk
- Salam
- Pastırma
- Soya eti (kıyma)
- Hazır köfte
- Süzme yoğurt
- Ton balığı (poşette)

Ara Sıcaklar
- Patates Püresi (toz-paket)
- Tencere çorbası (soğuk suya)
- Hazır çorba (kaynar suya)

Konserveler
- Ton balığı (diyet)
- Hamsi
- İstavrit
- Barbunya
- Yaprak sarma
- Patlıcan
- Tas kebabı
- Rosto
- Etli fasulye
- Mısır (susuz olanı)
- Garnitür (poşette)

Ekmekler
- Buğday ekmeği
- Mısır ekmeği
- Soyalı ekmek (proteinli)
- Pita (soğukta dayanır)
- Lavaş
- Sandviç ekmeği
- Yufka (yapışmasın)

Kahvaltılıklar
- Yumurta (taşıma kabı yada kabuksuz, tüpte)
- Yeşil zeytin (çekirdeksiz)
- Zeytin ezmesi (tüpte)
- Fıstık ezmesi
- Fındık ezmesi
- Şokella
- Bal (tüp yada plastik kap)
- reçel
- Tahin
- Pekmez
- Mısır gevreği
- Müsli
- Peynirler
- Kaşar peyniri
- Dil peyniri
- Karper peyniri (açma ipli)
- Burger peyniri (dilimli)
- Beyaz peynir (küp doğranmış)
- Lor peyniri (yemeklere katmaya)


Tatlandırıcılar
- Salça
- Domates püresi
- Küp domates (poşette)
- Mantar
- Limon
- Et suyu tableti
- Sarmısak (veya tozu)
- Soğan (veya tozu)
- Tuz
- Karışık baharatlar
- Vegeta (karışık baharat)
- Knorr Çeşni
- Katı yağ (margarin)
- Sıvı yağ (sızdırmaz kapta)

Atıştırmalıklar
- Fıstık (tuzlu)
- Ceviz
- Fındık
- Kuru üzüm
- Kuru incir
- Kayısı kurusu
- Pestil
- Cevizli sucuk
- Çikulata (muhtelif boy ve çeşit)
- Gofret ve barlar
- Bisküvi Kraker (diyet olmayan)
- Cips

Tatlı Türleri
- Tahin helvası
- Puding
- Kemalpaşa
- Telkadayıf
- Un helvası

İçecekler
- Hazır kahve
- Çay (sallama ya da demlik)
- Meyve çayı
- Kakao tozu
- Tang, Step
- Yoğun meyve şurupları
- Süt Tozu

enjoyment333 15-12-2007 00:03

emeğine sağlık hocam

hat64 15-12-2007 01:09

market gibi. http://www.bedenegitimi.gen.tr/forum...ys/smiley4.gif


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 09:24.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2025, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159