Beden Eğitimi ve Spor Portalı - Antreman Proğramı

Beden Eğitimi ve Spor Portalı (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/index.php)

- Atletizm (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/forumdisplay.php?f=21)

- - Antreman Proğramı (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/showthread.php?t=5322)

osedos

05-11-2008 19:35

Arkadaşlar görev yaptığım ilçede BESYO ya hazırlanmak isteyen öğrencilerimiz 0var.Benden sürat,orta mesafe ve uzun mesafede koşularındaantreman programı (hazırlık ve musabaka dönemi) hazırlamamı talep ettiler.aramızda branşta uzman arkadaşlarımız veya elinde konuyla ilgili dökümanı olan arkadaşlar varsa yardım istiyorum ilginize şimdiden teşekkürler.iyi çalışmalar.

Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 15:27.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159