orta seviye teknik çalışması(paldıg-puşa-duğüt çagi).üst seviye teknik(nöryo çagi-hüryo çagi).atak -kontratak çalışmaları.blok çalışmaları.steps çalş.müsabaka bilgileri.geri kaçarak teknik çalş.ileri hücum yaparak teknik çal.kondisyon çalş.puşa -yop çagi çalş.-dönerek orta seviye paldin çalış.-ön ayak tolyo çagi çalş. hocam taekwon do için bu yazdıklarımı tekrarlayarak egzersiz çalışmanı verebilirsin.hiç bu sporu yapmadıysan yazdıklarım yani teknik isimleri tuhaf gelebilir.bana güven bu dalda avrupa şampiyonuyum ama bilgisayar bilmediğim için sayfayı gönderemiyorum.saygılarımla.ziyade güler(boztepe)
|
