İçindekiler:

YÜZMENİN KISA TARİHÇESİ YÜZMEDE SIK KULLANILAN TERİMLER
BAŞLANGIÇTA NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR
YÜZMENİN VÜCUDUMUZA YARARLARI NELERDİR
İNSANLAR NEDEN YÜZMELİDİRLER
YÜZME ÖNCESİ VE SONRASI BESLENME DURUMU KİŞİNİN MUTLAKA UYMASI GEREKEN ANTRENMAN PRENSİPLERİ
SPOR YAPAN VE YAPMAYAN KİŞİLER ARASINDAKİ FARKLAR BAŞLANGIÇTA NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR


Dosyayı indirmek için tıklayınız...


Gön: Abdullah


Hocamıza çok teşekkür ederim.

merhbaaa ben bu sıteden hıc bı dosya ınderemıyorummm
yuzme yı cocuklşara ogretımı hakkında bılgı sahıbı omak ıstıyorum aamma

abdullah hoca sakıncası yoksa msn de konusabılırmıyız yardımcı olur musunuzzzz
sımdıden tsk ederım

dosyalarda herhangi bir sorun yok, bilgisayarınıza winrar programını yükleyiniz.

dosyayı bende yükledim. her hangi bir sorun yok.

Çalışma sonrası vucut ısısını düşürme .Güzel bir nokta
mersi.......

ellerinize sağlık bu değerli bilgiler için ...

bilgiler çok güzel ve çok faydalı teşekkürler daha fazlasını bekliyoruz :)[img]smileys/smiley1.gif[/img]

yaa hocam hiç bir şy indiremiyoruz