merhabalar sitenize yeni üye oldum.ama zannedersem biraz geç kaldım.aslında ben ön çapraz bağ hakkında bilgi edinmek istiyorum.23 yaşındayım ve bu sakatlığımı 15 yaşında yaşadım.küçüklüğümden beri sporla uğraşıyorum.jimnastik yaparken sakatlandım.ve ameliyat olmadım ne yazık ki.aradan 5 yıl geçtikten sonra beden eğitimi öğretmenliği 3.sınıftayken ameliyat oldum.ameliyattan sonra egzersizleri 1 2 ay falan yaptım.biraz kendime kızıyorum bu yüzden.neden iyice yüklenmedim die.we şuanda da bi spor salonuna yazıldım bacağımı kuwwetlendirmek için.bilgisi olan bana yardım edebilir mi????lütfen=) şimdiden teşekkürler

merhaba .düzce atatürk devlet hastanesi ortopediblm. ortopedi tek&spor masörü olarak görev yapıyorum.kliniğimizde sizin durumunuz daki hastalarımızın rehabilitasyon ve fitness programlarını yapıtorum.sporsalonundan önce vücut analizlerinizin çıkartılıp
size uygun bir rehabilitasyon fitness programı belirlenmeli.Bana yakın bir yerde iseniz görüşelim.msn adresime e-mail atabilir yada saat 16 30 dan sonra müsait olursam msn den görüşebiliriz.geçmiş olsun sporcumasoru@hotmail.com.

Bülent Özdemir hocamıza teşekkür ediyorum. Düzce'liler şanslı.
Bursa 'dan da takip eden böyle bir hocamız olsa.....

teşekkür ederim.
grup üyelerini ortopedik ve sportifrehabilitasyon konularında arzu eden kişileri bilgilendirebilir; ameliyat öncesi, sırası ve sonra konusunda e-mail üzerinden bilgilendire bilirim.Çünkü ameliyat denildiğnde kişi ne yapacağını nelerle karşılaşacağını ve ne yapması veya yapmamasını gerektiğini bilmiyor.Kişi o zaman kulaktan dolma yada o ameliyatı olmuş kişilerin söylemleriyle hareket ediyor.Bu ameliyatın başarısı hastayı ameliyat öncesi ameliyata ve 6 ay süren rehabilitasyon fitness prog. eğitiminin iyi verilmesinden ve kişiyi bu konuda eğitmekten geçiyor.Bursa gsgm de bir beden eğitimi hastam var orada uzm. olarak çalışıyor.Kendisi eski profösyönel futbolcu bursada olanlar o kişi ile görüşebilir.İsmi Ekrem UĞURLU o da bağ ameliyatı geçirdi ve benim kontrolümün altında tarafımdan rehabilitasyon fitness eğitimine alındı.i

bende bu ameliyatı 1995 yılında oldum bu işin uzmanı ömer taşer 6 ayda toparlandım teknolojinin ilerlemesiyle bu tip ameliyatlar daha basit dumuma geldi önemli olan her zaman bu dizi iç dış yan bağlarını kuvvetli tutmak yüzme çok iyi geliyor

bende 1 sene önce çapraz bağlarım koptu ve ameliyat oldum profosyonel voleybolcuyum dizim eski sağlığına kavuşmadı dizimi 100 dereceden fazla bükemiyorum ve tekrarameliyat olmamı önerdiler bana yardımcı olun

mrbalar ben geçen sene maçta(3.ligde voleybolcuyum) çapraz bağlarım koptu ve ameliyat oldum ameliyattan15 gün sonrafizik tedavi 3 ay gördüm ve eski sağlığıma hala kavuşamadım dizimde çok ağrı var dayanamıyorumdoktorlar tekrar ameliyat olmam gerektiğini söylediler bana yardımcı olun lütfen

sevgili arkadaslar önçapraz bag sakatlıgı bir sporcunun başına gelebilecek en büyük sakatlıklardan birisidir.iyi bir ameliyatın dışında cok iyi bir fizik tedavi ve rehabilitasyonu lazım.Türkiye'de Bu işin uzmanı BÜLENT ZEREN kendisi İZMİR DE spor hekimi ayrıyeten KARSIYAKA SPOR kulübü doktoru biraz masraflı oluyor ama doktor ALLAH TAN bişey olmazsa garanti veriyor çünkü hem kendisi cok iyi bir doktor hemde cok iyi bir ekibi var her konuda profesyönel bu arada WEBMASTER yani abim KEREM BALYEMEZ cok önemli bir sakatlıgı (quardicepste kasında 1,2 cm bir yırtık) yaklasık olarak 20 günde cerrahi bir işlem yapmadan tedavi ettihepinize gecmiş olsun

merhaba benim yaklaşık bundan 2 ay önce ön çapraz bağım yırtıldı ne kadar sürede ileşir tahminen yardımcı olun ne olur delircem beklemekten

çapraz bağlarım yırtıldı derken arkadaşım koptu demekmi istedin bunun için doktora gitmedinmi peki 2 aydır bekliyorum diosun..çapraz bağ olayı çok hassastır yani ameliyat gerekir benim konuyla ilgili bilgim bu şekilde ama burda çapraz bağlar hakkında bişiler bulabilirsin..büyük geçmiş olsun inş. kısa sürede eski sağlığına kavuşursun.